男人私處保養大問題 重視清潔很重要
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要有健康的身體,就要重視保養,私處也是不例外,尤其是對男人而言,私處要保養,更要重視清洗。
自古以來,男人都十分重視自己的命根子,畢竟它是孕育後代的根本。但現在它卻會因一些惡習而遭到損傷,男人該如何保護“丁丁”的健康呢?
重視清理很重要
1、用溫水即可
在身體健康的狀況下,用溫水沖洗,並用手輕輕揉搓即可。洗的時候,要將包皮徹底翻起,將包皮垢完全清洗乾淨。另外,注意水溫不要太熱,否則可能燙傷小弟弟。
2、少用化學品
無論是肥皂、沐浴露還是專門的護理液,都建議少用。因爲龜頭的皮膚特別嬌嫩,對化學物質比較敏感,極有可能出現過敏現象。
3、各個部位要分開洗
在天氣比較寒冷的情況下,你可以不洗澡,但每天最好清洗下「關鍵部位」。
比如臉、屁股、腳、會陰部。每個部位用不同的水,分開洗。畢竟每個部位的細菌不一樣,用同一桶水、同一條毛巾洗不同的部位,極有可能造成細菌的交叉感染,引發各種疾病。
4、洗完記得擦乾
洗乾淨了,卻不擦乾,直接套上衣服,潮溼環境是微生物的最愛!因此洗完一定要記得擦乾全身,並着重擦拭「丁丁」。擦乾淨後,還要記得晾曬消毒毛巾。
適當保養也很重要
1. 節制性生活
凡事都講究個度,過尤不及的道理我們都懂。性生活也是如此,適度的性生活能夠給人帶來愉悅的心境與體驗,對身體與養生均有好處,但是,如果恣情縱欲,不知節制,生殖器官長期充血,會引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,陽痿,早泄,不能射精等毛病。
2. 性生活不要過早
現在性早熟的人越來越多,但衆多專家都建議,青少年性生活一定不要太早。但一般而言,男子到二十四五歲才發育成熟,如果早早地過性生活,性器官還沒有發育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年後易發生早泄,陽瘻,腰痠,易衰老等。
3. 不要穿緊身褲
男人想要保持自己的男人能力,在穿的方面也要注意,不要穿緊身的牛仔褲,緊身的內褲,這樣的話會影響血液循環,晚上睡覺時不要蓋太厚的被子,可以裸睡,讓小弟弟呼吸一下。
4. 講究衛生
講究衛生,是每個人都需要注意的事情。不僅女子需要注意,男子也需要重視。尤其是包皮過長者,要經濟清除包皮垢,因爲包皮垢不但易引起陰莖癌,也易引起妻子患子宮頸癌。所以,無論是在房事上,還是在平時,都需要注意進行自我的衛生清潔。
5. 戒菸酒
作爲男人避免不了吸菸喝酒,但是不能成癮,煙是一定要戒的,酒要控制,不能酗酒,不然對身體的傷害,是很大的尤其是男人的那方面的能力。
6. 重視檢查
很多男人都諱疾忌醫,都認爲自己年輕力壯,哪來什麼問題。尤其是私處的問題,就更不會上醫院檢查,就算出了毛病也寧願自己買藥解決。其實男人一旦性器官出現異常,就要及時就醫,以免病情惡化就後悔不及。
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