防治皮膚過敏的食療偏方
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防治皮膚過敏的食療偏方
防治皮膚過敏的食療偏方
1、綠豆海帶粥:
綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補血。適用於亞急性溼疹及皮膚瘙癢症。
2、薏米綠豆百合粥:
薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。百合去內膜,加鹽輕捏,洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。清熱解毒,消渴利尿。適用於溼疹,風疹,粉刺。
3、辛夷花蒼耳子燉豬肺:
分量:2到3人分量材料:辛夷花15克,蒼耳子12克,豬肺400到500克,4到5碗水(約1000ml到1250ml左右)步驟:將水喉對準豬肺的喉管灌滿水,用力反覆揉搓,至白沫雜質被搓出。重複以上步驟至泡沫不再出現,方爲清洗乾淨。把豬肺晾乾水,在鑊裏不下油幹炒至幹身,然後切成塊狀。把豬肺、蒼耳子、辛夷花和水同燉3小時即可。
4、辛夷花煲雞蛋:
分量:一人分量材料:辛夷花15克,雞蛋一隻,兩碗水(約500ml)步驟:放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鐘。然後撈起雞蛋,放入凍水內浸一浸取出,以更易剝殼。把剝殼雞蛋放入原湯內,再滾至一碗水即可,把雞蛋和湯都吃光喝淨。
5、蜂蜜水:
蜂蜜就可以有效避免花粉過敏,對氣喘、瘙癢、咳嗽以及乾眼等過敏症狀也有預防作用。因爲蜂蜜裏面含有一定量的花粉顆粒,經常喝會對花粉過敏產生抵抗能力。其次,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,在臨牀上常被用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病,所以可以有效預防過敏現象。
6、蘆根魚腥草飲:
組成:鮮蘆根100克,魚腥草15克。製法:鮮蘆根洗淨切段,與魚腥草同煮取汁250毫升,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。功用:清熱解毒,排膿。抗溼疹感染,適於溼疹感染病患。
7、豆腐菊花羹:
組成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。製法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調味品同煮沸,用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。功用:清熱解毒,用於溼疹、皮膚瘙癢及溼疹的恢復。
8、米仁赤豆湯:
組成:米仁、赤豆各30克。製法:將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。功用:清熱、利水、除溼、用於溼疹、皮膚過敏性瘙癢。
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