電梯心理學 你能從容面對上司嗎
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如果你和上司在等同一班電梯你怎麼辦?和上司坐了同一班電梯你會緊張嗎?職場中你是一直小心翼翼嗎?怎麼從容面對上司呢?
電梯心理學 你能從容面對上司嗎
電梯許多人天天要用。但是,這個小空間也會給人帶來隱形壓力:很多人一上電梯就鑽到角落裏,或者緊盯電梯樓層不放,心裏唸叨着“快到快到吧”。這種現象主要是因爲三種原因所致。
一是電梯乘客太多。
多數人是這樣。三四平米的電梯,要塞下十幾號人,人的安全領土失陷。美國行爲學家朱利?法斯特研究發現,當與陌生人的距離小於60釐米時,人們會自覺想離他人更遠,比如躲到角落,儘量站直,以免碰到別人。
二是遇到上司。
智聯招聘網站對9000餘名職場人進行的一項調查發現,遇到上司時,24%的人不會搭同一班電梯;和上司同搭電梯時,60.3%的人覺得不自在。
這是一種心理上對權威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母,害怕權威人物。在電梯與碰面時,他們會盡量低頭、蜷縮身體,希望縮小目標,避開上司注意。
第三種是害怕封閉的狹小空間,精神科上稱爲“幽閉恐懼症”。
他們進入電梯會莫名其妙地感到恐懼,過分擔心電梯突然出故障,同時會出現心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現。患者常常極力迴避乘坐電梯,或者帶畏懼去忍受、煎熬。
如何正確對待這三種情況呢?如果不願意與陌生人接觸,是人們與外界環境協調一致的情緒,是正常的防禦反應,有提高個體的警覺性而降低危險的意義,不需要刻意糾正。
如果怕上司,不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的,微笑打個招呼,下電梯時說聲再見,比低頭不語給領導的感覺要好得多。
如果是因爲害怕封閉空間不敢進電梯,則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類似的心理創傷有關。比如,小時候曾被家長關在小房間裏,或者有過隔離或被拋棄的經歷。這樣的情況需進行系統的心理治療調理。
如何面對男上司夜之邀
找一個藉口婉拒
即使你無真正的理由,也要找一個藉口如家人“生病”等婉拒他,如他仍不死心,那就對他說“改天吧”,以免令他難堪。一般聰明人碰了軟壁後就不會邀你與公事無關的約會。當然,你若找不到適當的藉口,那就惟有奉陪了。
化妝避免濃豔
既然要赴約,一定要精心打扮,否則同事或上司會以爲你不尊重他。打扮要精心,不必刻意,尤其不要濃妝豔抹,以免使自己變得陌生,又讓人家誤以爲你的刻意妝扮是爲了吸引他,觸動其非份之想。
絕不可穿過於暴露的服裝
過於暴露的服裝或者透明度極高的服裝都不適合在男性面前穿,尤其是與之共進晚餐或同赴舞會時。因爲這種把身體過多展示給同事或上司的穿着。
一來有無視上司威嚴之感,二來帶有明顯的挑逗性,會讓人覺得你很輕佻,同時又可能爲別有用心者提供可乘之機。
不要將頭髮散開
在男性面前將頭髮散開,會被男性誤以爲是一種調情信號。特別是在溫馨、柔和的晚餐氛圍裏,你散開蓬鬆的秀髮把女性溫柔恬靜的魅力推到極至,令男性心蕩神搖而難以自持,以致做出使你意想不到的舉動,影響你晚宴的心情。
不要滔滔侃談
在宴會中若有男士對你攀談,你必須保持落落大方的態度,簡單回答幾句即可。切忌忙不迭向人“報告”自己的身世,或向對方詳細打探,要不然就要把人家嚇跑,或被視作長舌婦人。
不要說長道短
饒舌的女人肯定不是有風度教養的社交人物,若在社交場合說長道短,揭人隱私,必定會惹人反感,讓人“敬而遠之”。
不要在衆目下塗脂抹粉
在大庭廣衆之下撲施脂粉,塗口紅都很不禮貌,若是你需要修補臉上的化妝,必須到洗手間或附近的化妝間去。
不要忸怩忐忑
在社交場合,假如發覺有人注視你——特別是男士,你也要表現從容鎮靜。若對方是從前跟你有過一面之緣,你可以自然與他打個招呼。若對方與你素未謀面,你也不要忸怩忐忑或怒視對方,你可以有技巧地離開他的視線範圍。
在外就餐職場潛規則
切忌貪杯。貪杯是女性大忌
與人共進晚餐少不了要喝點飲料或酒,但不可過多貪杯,尤其在與上司對飲時,一旦飲酒過多,既對上司不尊重又會給自己身體健康造成影響,更可怕的是醉酒後失態,影響你的形象,甚至釀成千古恨。
不要木訥肅然
面對初相識的陌生人,可以由交談幾句無關緊要的話開始,若老坐着閉口不語,一臉肅穆表情,與歡愉的宴會氣氛便格格不入了。
適時告辭
如果是公事敘談,上司一般都會把握好時間;如果純屬發展私人感情或公事之後閒聊,你又無此意的話,最好在適宜的時候提出結束交談,握手告辭。
因爲在酒的作用下,彼此都會將私隱的話和盤托出,這些事後想起來可能會感到後悔。總之,要用自己的智慧去應付夜晚之邀,讓人歎服你的才華、機智和清正的人格!
結語:白領們職場上我們一定要加倍小心,當然面對上司也不需要多麼的卑躬屈膝,從容應對這些潛規則。
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