男人做完這事後竟忍不住抖兩下
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排尿時每個正常人都會做的事情,畢竟人吃五穀雜糧,總要有吃喝拉撒,相信很多男性朋友排尿過後都會不自覺地抖動兩下,這究竟是爲什麼呢?今天我們就來了解看看排尿方式,還有排尿姿勢以及男人排尿後注意事項吧,下面我們趕緊來看看。
在生活中,男性們還有一個時機常會抽搐顫抖一下。對的,各位兄弟們都知道的,那就是你快尿完的時候。
上廁所會抖一下是腎虛的表現嗎?這是人的生理反射,也可以說是本能,人固有的生理肌能和條件反射。
這種情況也更多地發生在尿液充足的小便時刻,人的膀胱貯存尿液,控制排泄的肌肉先處於鬆弛狀態,突然緊張用力,觸發了神經系統產生反應,從而哆嗦。
醫生幫這種現象取了一個超長的名字:排尿後抽搐症候羣,俗稱『尿震』,不過,專家並不認爲這是種疾病,不用擔心。並不是所有的男人都會出現這種抽搐,有些人會尿震,而有些人則不會。每次男人上完廁所都會情不自禁的抖一抖,那麼這是爲什麼呢?
以下是一些猜測和解釋
1、 因爲排尿的時候須要帶走了一部分熱量,人的中樞神經是體溫的調節神經,當尿液排出後,體溫就會輕微的下降(天冷天氣更明顯),這時調節神經就會反饋信息到中樞,人體的體溫產熱是靠肌肉的收縮運動和能量來補充的,因此中樞就會發出神經衝動使肌肉強烈的收縮一下來平衡體溫,這個收縮就是抖了一下。
2、由於下體暴露受涼而顫抖。有人指出:當嬰兒被包尿不溼的時候,有時也有這一反應……
3、由於膀胱和直腸屬於副交感區 ,排尿時由於緊張等原因會引起副交感神經興奮, 也會發抖。
男人會抖一下,那女人呢?
好像有些女人也會的,原理和男人一樣,不過這種情況感覺沒有男人多,求女同胞們評論裏“現身說法”,解釋解釋~
根據尿液看男人健康度尿液是人體正常的生理代謝產物,尿液同時也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少,尿頻的原因,尿液顏色的改變,都代表着身體的某種反應,裏面大有學問。
1、一天小便幾次最正常?
A、6次;B、7次;C、8次;D、9次。
正確答案:C。
專家解析:健康的小便標準是一天8次,每次300毫升左右,總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次,就叫做尿頻。很多人以爲老想尿,肯定是腎虛。其實,大多數尿頻都和腎無關。
2、晚上最好起夜幾次?
A、0次;B、1次;C、2次;D、3次。
正確答案:B。
專家解析:一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。
3、正常的尿液是什麼顏色?
A、淡茶色;B、無色;C、發亮的黃色;D、鮮紅色;E、醬油色;F、白色。
正確答案:A。
專家解析:健康的尿液應該是淡黃透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的時候,尿液也可能像白開水一樣,是無色的;喝水少的時候,則像一種啤酒的黃色。這幾種情況都是正常的。
男性排尿時應注意的四大事項
一、做個小動作
小便時如不能排空,可以按摩一下小腹,或手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下,這樣不僅能排出殘餘尿,而且對患有前列腺炎的人頗有好處。
二、排尿前深呼吸
排尿前應放鬆心情、做一下深呼吸,小便自然通暢。排尿時不要急着用力,以免增大腹壓,加重前列腺負擔。
三、掌握排尿時間
正常男性白天平均2個小時排尿一次,共4-6次;夜間入睡後有1次。但要因具體情況而定。比如飲水過多、精神緊張都可以引起尿頻;而出汗過多會引起小便次數減少,這都屬於正常生理現象。
不要憋尿,如果有條件,1小時就去排尿一次也是好的,可以及時排掉體內毒素。
四、排尿後不要立即就坐
因爲排尿結束後,尿道內外括約肌閉合,使前列腺部尿道形成一個閉合的腔,如果立即坐會加大腔內壓力,從而引起尿液反流誘發前列腺炎。
千萬不要憋尿
憋尿是對男性性功能造成最直接危害的原因,這樣會讓細菌能夠有機可乘,在正常的情況下,人的尿道下段就會有細菌的存在,在排尿的時候,這些細菌就會被沖刷掉。
經常憋尿會減弱尿的沖刷作用,導致細菌增多,逆行到後尿道、膀胱、甚至生殖器官,從而引發多種問題,例如逆行性尿路感染等。所以一有尿意,一定要及時去廁所。
一定要站着排尿
男性的尿道是一個S形,站立時,受到重力的影響,尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時,尿道會變成一個倒鉤形,還會受到壓迫,造成盆腔充血,尿液比較難排出體外,時間久了,膀胱、尿道可能出現炎症或其他健康問題。
排尿後不要馬上坐下,男性在排尿後,尿道的內外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。此時馬上坐下,會增加腹壓,這個閉合腔內的壓力也增大。
一是會造成殘留尿液反流,尿道中的細菌有了可乘之機,從而誘發慢性前列腺炎。
二是加重原有前列腺病症,時間長了使膀胱出口梗阻症狀加重。所以,排尿後,應站立活動3分鐘左右,再坐下。
以上就是對男性小便應注意哪些事項詳細介紹,這些男性都是要進行認識的,否則對身體會有很大影響,那在男性小便的時候,也是要注意如果身體出現一些問題,需要立即到醫院進行檢查,這樣對自身身體有着更多瞭解,知道該如何做最佳。
結語:小便時候的注意事項也是有很多的,所以找好正確的方法是十分重要的,上文中給大家介紹的一些希望能夠對各位朋友起到一定的幫助,我們在平時的生活中可以多關注一些這方面的相關情況,因爲這樣有可能讓人的身體越變越健康。
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