中暑或熱衰竭時必備的急救寶典
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夏天是戶外活動較多的季節,愛往野外跑的朋友,該不會不知道”中暑”這回事的危險性吧?一般人眼中,所有因體溫過高而引起的不適都叫中暑,其實這種因體溫過高引發的不適分爲兩種,各有不同處理要點:
中暑成因
因環境高熱多溼,體溫不能正常的由排汗發散,因而急升,損害腦細胞引起。
中暑症狀
皮膚乾熱發紅,頭痛作嘔兼口乾,小便量少,呼吸淺速,脈強而快,體溫很高,最後患者會神志不清昏倒。(這時患者的血壓會急升,原因是紅血球的帶氧功能因過熱而低下,血氧不足但血量卻仍足夠,身體只好命令血壓加高來維持血氧含量)
中暑處理方法
把患者移到清涼的地方,平臥,給他降溫(可以脫去患者一些衣物,用溼毛巾或冰給他抹身,扇涼等,但小心別反令患者冷病了)。若患者清醒,可以給他飲一些清水,但不要給熱飲或刺激品如咖啡等;同時可用藿香正氣水、清涼油、十滴水、人丹等解暑。送往醫院診治。
熱衰竭
熱衰竭成因:因天氣炎熱大量出汗,令身體缺少水和鹽因而虛脫。(其實是休克的一種)
熱衰竭徵狀
疲倦虛弱,皮膚溼冷蒼白(這是最大的不同),脈速而弱,頭痛頭暈兼作嘔,情緒不安,昏厥。(患者因失水,血壓下降,血不能帶足夠的氧到腦部,所以用救昏迷的方法有效)
熱衰竭處理方法
移患者到陰涼地方,抹身降溫(同中暑)讓患者平臥,墊高雙腳,如清醒沒嘔吐,每15分鐘給患者喝淡鹽水一杯,共喝兩杯。
送院治療
別給昏倒的患者灌飲任何東西,以免嗆倒患者或液體入了肺,那就更麻煩。
中暑預防方法
盛夏期間做好防暑降溫工作,教室應開窗使空氣流通,地面經常灑水,設遮陽窗簾等。合理安排作息時間,不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。加強個人防護,戴遮陽帽、飲消暑飲料。有頭痛、心慌時應立即到陰涼處休息、飲水。
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