控油有術 水油平衡是關鍵
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○ 溫和潔面
wrong: 過度清潔
很多人一到夏天就頻繁洗臉以爲可以洗去油光,油性肌膚經強效清洗後,確實會感覺較清爽,甚至有些“幹”。然而,這樣“洗”去的,不僅是面部浮油,更可能是肌膚的天然保護。破壞肌膚的水油平衡。
right:潔面的次數不宜太過頻繁,一天兩次以溫水潔面即可。
溫水洗臉可以更有效的祛除油脂,幫助清潔,水溫40℃—50℃最佳。在潔面產品上應選擇清爽,均勻,泡沫豐富的類型,潔面時尤其需要注意毛孔粗大以及極易出油的區域,也就是T字區,要加長按摩時間,從下往上、由裏往外打圈,以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。
正確洗臉步驟:
1.將頭髮束到腦後,以便於潔面;
2.用洗手液將手洗淨;
3.手捧溫水潑臉;
4.將潔面用品擠到手心,在臉上輕輕塗勻,然後用指尖作環狀輕輕按摩面部皮膚。要從內向外,由下向上,做最好選用無名指(千萬不要忘了臉部發際線和頸部)。然後,用溫水洗去潔面品(水溫控制在40攝氏度左右)。
5用一隻棉墊輕拭,擦去頸部和麪部遺漏的部位。
洗臉過程不要超過30秒,時間過長就會吸走水分
補水+緊膚
wrong: 護膚品用得越少,越能減少出油現象
炎熱的夏季往往是護膚最漫不經心的季節。因爲怕油膩感而拒絕使用保溼品,是夏日護膚的一大誤區。僅僅吸油、控油非但不能改善油膩狀況,反而使肌膚更乾燥,產生更多的皺紋。只有水油平衡纔是肌膚的完美狀態。
righr:在進行完溫和潔面或去角質工作後,我們應當及時選用緊膚水排出毛囊口的污垢、皮脂等,深層清潔毛孔,收縮毛孔,抑制油脂分泌或利用控油產品對T區進行進一步控油。同時,也必須做補水工作,保溼肌膚水油平衡纔是持久控制T區的油脂分泌的王道。選擇質地輕薄的保溼乳液,解決了T字區出油的困擾,還兼顧了兩頰乾燥的問題。
正確使用爽膚水:
滴幾滴爽膚水在化妝棉面上。
用無名指按住化妝棉,輕輕按毛孔的逆方向擦拭,避開眼脣部位。
別忘了頸部,要向上提。
加分祕籍:要想讓保溼效果更升級,還可以將化妝棉撕開,浸滿化妝水,敷在最易乾燥的兩頰和額頭,短短5分鐘,你就看到和往常不一樣大的補水效果哦。
即使你使用了非常昂貴的化妝水,只能充分的補水,但是要深度的保溼,你還需要保溼乳液、面霜來幫助你鎖住水分。只有這樣才能保持肌膚內部水油的平衡,肌膚纔會告別乾燥或油膩,真真正正的變的水嫩。
○ T字區護理
wrong: 用有收斂成分的化妝水收縮毛孔,毛孔小出油自然就少
含有酒精、維生素A酸等收斂成分的化妝水長期使用容易阻塞毛孔!這時,油脂同樣還會分泌,只是沒有達到肌膚表面,時間長了,就會聚集毒素和細菌,形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。
right:正確選用T字區專用護理品,含更多的抑油及控油成分,並可防止脫妝。對角質的處理,建議每週一到兩次,在選擇這些產品時那些植物成分、溫和收斂的產品更值得信賴。
○身體喝水:
wrong:感到口渴時才喝水,一喝就喝幾大杯。
right:當體內缺水時,不會馬上感到口渴,身體會先向外圍器官“借水”,最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時,你纔會感到口渴。所以,當你感到口渴時,皮膚早已經“大旱”了。 所以一定要保證每天的喝水量哦,至少也是8杯水的。而且不要一次喝下幾大杯,要分多次慢慢喝,由內而外地給肌膚補水。
加分祕籍:
在夏季,可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質及二氧化碳,能促使皮膚細膩紅潤的礦泉水與含有豐富的維他命C,對保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶,綠茶、普洱茶、龍井茶等,也有補水的效果。這些飲料可加快體液循環,使皮膚清潔溼潤。
○ 保持心情舒暢和清淡的飲食
wrong:甜食,口味過重,刺激酸辣通通不禁忌。
right:清淡的飲食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季,如不控制飲食會令油光,痘痘欲除無能。
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