怎麼樣薏米美白肌膚方法
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我們的肌膚是需要通過飲食來保養肌膚的,薏米就可以幫肌膚排毒養顏。薏米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸,有很強的美白功效,同時能使肌膚變得光滑、細膩。
薏米所含成分對肌膚保養的作用:
礦物質:舒緩、鎮定曬後肌膚。
維他命B羣:抗發炎、控油、保溼鎖水。
薏苡素:防止曬黑、改善肌膚乾燥狀況。
薏仁脂;促進新陳代謝,讓凹凸不平的粗錯肌膚變平滑。
薏米美膚水簡單易做,每天晚上潔面後敷20分鐘,第二天臉色會很好,堅持使用一個月後你會發現皮膚明顯變白皙,毛孔細緻了許多。
材料:
薏米、牛奶(以脫脂奶爲佳)、蜂蜜、白開水(礦泉水更佳)、紙面膜(超市、屈臣氏、網店均有銷售)。
做法:
1、將100克左右的薏米洗淨後放進鍋裏,加4倍水泡3小時。
2、將薏米水煮沸後再用小火煮10分鐘(能煮久些更好)。
3、把煮好的薏米水倒入化妝水瓶之類可以密閉的容器,放進冰箱冷藏。
用法:晚上潔面後,將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合並攪拌均勻,浸透面膜紙後敷臉20分鐘即可。
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