有什麼速變白絕招嗎
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疲勞、睡眠不足、情緒低落……這些都會導致我們的肌膚變得又黃又黑,沒有絲毫光澤可言。皮膚科醫生稱這種情況爲“暗沉”。但“暗沉”究竟是什麼?實際上,當我們過了25歲以後,皮膚就會經常發暗,有時就像蒙着一層不乾淨的黃氣,有時又感覺灰頭土臉的。現在,讓我們爲你找出?
黑色素積聚
表面特徵:以顴骨高處爲中心,特別暗沉
成因分析:一年四季的紫外線,讓黑色素更濃。
解救方法:定期進行美白護理和去角質護理,同時無論晴天陰天每天不忘防曬。冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節,缺少了臭氧層這件“防護外衣”,紫外線便會乘虛而入,傷害我們的肌膚。因此,爲了避免黑色素積聚,冬季一定要堅持防曬。
紋理混亂
表面特徵:皮膚變得乾燥、鬆弛
成因分析:老化、紫外線
解救方法:依然是防曬、防曬、再防曬!陽光中的紫外線強度對於肌膚的“殺傷力”不可小視,所以千萬不能疏忽了隔離防曬措施。在盡情享受金色陽光的同時,更要懂得時刻呵護自己的肌膚。
皮脂
表面特徵:T區較爲油膩
成因分析:化妝與皮脂混合導致皮膚髮暗。
解救方法:掃除臉上油光。除此之外,還可以在飲食中多多攝入可促進新陳代謝的維生素A。動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類食物中都含有維生素A。歸根到底,皮膚暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋,這些都是初期老化的症狀。因此,千萬不要以爲自己的皮膚除了暗一點、黃一點沒有其他問題就不管了,這可是初期老化的重要徵兆要及早進行護理纔是硬道理。
血液循環不良
表面特徵:整體膚色好像有層陰霾
成因分析:室內外溫差讓血液循環更加不順暢
解救方法:按摩和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也有幫助。
面部按摩的紋路和基本方法是:
1、頭部爲起始,經下頜至兩頰,均勻地向上向外。
2、爲了防止口角鬆弛和下垂,可沿口周做環狀按摩。
3、面肌鬆弛易衰老,輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。
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