女性怎麼遠離背部痘痘
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夏季很多愛美的女性喜歡穿領口低的衣服,但是對於女性朋友來說,怎麼應對背部痘痘問題,原因背部痘痘煩惱吧。
皮脂分泌旺盛
除了臉之外,背部是皮脂分泌最旺盛的部位,隨着年齡的增長,新陳代謝能力會慢慢降低,所以老廢角質容易堆積,加上夏天皮膚常常會出油,洗澡時如果沒有清洗乾淨,細菌和皮脂就會堵塞毛孔,造成痘痘滋生的現象。
生活作息、飲食習慣不正常
常常熬夜、生活不規律或是睡眠不足,還有喜歡吃辛辣、刺激性的食物等等,都會影響皮膚自我修復能力,讓痘痘的情況更加惡化。
汗水導致細菌生長
背部的出汗量比別的身體部位還要來的多,且在衣服的覆蓋下,汗水不容易蒸發掉,相對背部的溼度會提高,這就是細菌最喜歡的環境,你就逃不掉痘痘入侵背部的皮膚。
【痘痘不要住在我的背上】
選擇透氣衣服
建議背上長痘痘的人,可先從小地方慢慢調整,選擇透氣衣服。看到很多人喜歡穿很緊身的衣物,如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗,衣服貼在背上也會滋生細菌,肯定是痘痘最愛住下來的環境,最好改穿透氣、吸汗、寬鬆的衣服或是勤換,讓背部可以通風,減緩痘痘的生長。
定期換牀單
牀是每天都要睡的,也是跟背部最直接接觸的地方,就算是把身體洗乾淨了,但是牀卻是髒的也沒有用,所以提醒自己要定期更換牀單。
保持背部乾燥
很多人洗完澡後不擦乾身上的水份,尤其是在炎熱的夏天,大家都自然讓水份風乾或是直接穿衣服,其實這樣是錯誤示範。最好是將身上水份吸乾再穿衣服,不然溼衣服貼着背也會滋生細菌。
定期去角質
如果你的背部沒有長痘痘,可以每週定期去角質一次,另外有些人的手可能夠不到背部,可以買軟毛的長柄刷來用,採用螺旋狀且逆時針的方向來按摩,不只可以改善背部暗沉的情況,也可以促進血液循環。
【治療背部痘痘方式】
一般來說醫師會開立專門治療痘痘的抗生素口服用藥,以及含有杜鵑花酸、A酸等植物酸類的外用藥塗抹,平常洗完澡後,可以抹一些含果酸或是熊果素、左旋C類等成分的身體乳液,幫助皮膚代謝以及淡化黑色素。如果背部痘痘很嚴重的話,可選擇果酸換膚,能夠代謝肌膚表層的老廢角質,改善皮膚角質粗糙、肥厚,並避免產生痘痘粉刺的問題,同時還能幫助長痘痘的肌膚進行修復。
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