護脣保養有5個誤區 嘴脣乾裂有哪些飲食方法
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嘴脣是一個嬌嫩的部位,乾燥的季節最容易出現嘴脣乾裂、脫皮的情況,怎麼保護嘴脣呢很多人都在保護着嘴脣,但是一些人也陷入了護脣的誤區。嘴脣護理不當反而會影響到嘴脣的健康,下面爲大家介紹護脣誤區!
護脣保養的5個誤區
脣部保養誤區1:嘴脣不需要美白
這個觀念已經過時,只要你選擇的是溫和的美白產品,就不會造成脣部過敏。
建議:先用沾溼美白化妝水的化妝棉敷在嘴脣上面,等待3-5分鐘後,在角質已被軟化的脣部上面,輕輕地拍上有抗過敏及抗氧化的美白精華,一直到它吸收完畢。
脣部保養誤區2:嘴脣脫皮大膽撕掉
嘴脣脫皮後,會顯得不雅觀,還會影響化妝,因而,許多人就習慣“順手”把它撕去,以求得暫時的好看。殊不知,這也是非常危險的做法,因爲在撕去死皮的同時,也會連帶着掀起嘴脣的皮,引起出血、紅腫等問題,更加影響美觀,反而得不償失。
建議:如果起皮現象特別嚴重,完全可以對者鏡子,找準角度,用鋒利的小剪刀剪掉脣上翹起的皮。
脣部保養誤區3:嘴脣不需要用防曬產品
脣紋形成的一大因素是因爲乾燥和老化,而紫外線絕對是製造乾燥和衰老的元兇之一!嘴脣的皮膚沒有色素保護,顏色又比其他部位的皮膚深,所以,最容易吸收紫外線。所以MM們在出門的時候一定要記得擦上帶有防曬值的潤脣膏,在外也要隨時補充,這樣纔可以做到全方位防護!
建議:無論什麼季節,都要選用有防曬成分的護脣膏。
脣部保養誤區4:護脣膏隨便一支即可
廉價脣膏裏含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟,其中一些是不穩定的動植物天然油脂,很容易氧化後發出異味;太多的蠟質,還會影響脣部皮膚的新陳代謝。過多使用不脫色脣膏,因其中含有易揮發成分,所以很容易導致嘴脣乾裂;而且,大部分不脫色脣膏都不含油,滋潤性比其他脣膏要低。
建議:正確選擇質量有保證的護脣膏。
脣部保養誤區5:嘴脣去角質用強果酸
由於脣部只有很薄的一層角質層直接覆蓋在真皮上,並且沒有皮脂分泌,所以比身體的其他部位的肌膚都要薄得多。
建議:每週一次脣部溫和去角質,在去角質前可先擦一層脣膏,用熱毛巾敷一下脣部,讓死皮軟化,然後塗上一層脣部專用的去角質產品,輕輕地按摩脣部,接着用溫水清洗乾淨,最後一定要塗上厚厚的護脣膏以鎖住水分。
應對嘴脣乾裂的飲食方法
蔬菜類:
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙鹼中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。
水產品:
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類:
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類:
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其它:
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
此外,口脣乾裂者應戒菸,少飲咖啡。
99熱心醫生溫馨提醒,以上爲大家介紹了護脣的五大誤區和一些飲食方法的養護,嘴脣非常的嬌嫩,一定要科學的護理,嘴脣乾裂的時候不要亂舔,要隨身攜帶一支潤脣膏,多食用滋養補水的蔬果。
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