男人臉上長斑的四個原因 祛斑有哪些小妙招
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男人的肌膚很容易受到傷害出現一些肌膚問題,那麼男人長斑的原因是什麼?有什麼方法可以祛斑呢?
男士長斑的原因有哪些?現在隨着男人們對自己型像越來越關注,男士美容可以改變皮膚的現狀,男人要學會在家護膚不要總去美容院,浪費時間還浪費金錢!
1、忽視護膚
不少男人認爲皮膚護理是女性的專利,男人用不着護理皮膚。於是不注意面子工程,乾燥、缺水、油光、色斑等問題也就順理成章地來了。
2、強光照射
男性較喜歡戶外運動,戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動,使皮膚長時間暴露在陽光下,強光和紫外線會對皮膚造成損害,所以皮膚會出現曬傷、曬斑,加速皮膚老化。
3、錯誤刮鬚
男人總是要剃鬍子的,刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導致皮膚髮生鬆弛。
4、日常習慣
男人們抽菸、熬夜、喝酒、應酬,飲食無規律,休息不充足,都會導致身體內分泌紊亂,皮膚也受影響。經常抽菸的人臉色暗淡。熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯。應酬過多皮膚泛油光。而飲食無規律會造成長斑。
祛斑小妙招有哪些
一、胡蘿蔔汁
將鮮胡蘿蔔切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁,可美白肌膚。胡蘿蔔中含有維生素也特別豐富喲,所以只要堅持,胡蘿蔔也是可以達到名目,美白,抗癌的效果的。
二、酸奶
酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素,能有效改善血液酸鹼度,減少皮膚中色素斑的形成,並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便祕,因爲酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄。
三:西紅柿
每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿,對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物,雖然對祛斑很有效,但是還是不要白天飲用,以免紫外線照射產生更多的斑點。
四:檸檬汁
將檸檬攪汁,加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏,還可抑制黑色素沉着,達到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的,也是感光食物,切記不要白天喝。
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