從裏到外精心打造美男子
本文已影響1.06W人
本文已影響1.06W人
從裏到外精心打造美男子
從裏到外精心打造美男子
1、滋養你的皮膚。
實驗證明,紫外線、廢氣、香菸的煙霧不僅會使皮膚過早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如溼疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認爲,男性也要經常使用護膚霜,當然最好是男性專用的。此外,如果你因爲熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護膚霜,它會使你神采煥發,避免過早衰老。
2、做好皮膚清潔,正確清潔皮膚。
由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,給皮膚更好的清潔。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、污物,促進血液循環,改善容顏。油性皮膚者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
3、正確刮鬍子,最好使用刮鬍液。
刮鬍液中含有能增加潤滑性、促使小傷口癒合、軟化鬍鬚的成分。一些敏感皮膚專用的刮鬍液中還有蘆薈、維生素等成分,能柔軟皮膚,避免刮完鬍子後的灼痛感與緊繃感,並有預防毛囊炎的作用。另外,乾性皮膚者宜選用保溼型刮鬍液,皮膚灰暗、沒有光澤者宜選用營養型刮鬍液,至於油性皮膚者則非乾爽型刮鬍液莫屬。刮完鬍子後,有人喜歡用一點含酒精的潤膚液,意在得到消毒、清爽、清香皮膚的效果,但這種潤膚液不宜用於乾性或敏感性皮膚,因爲其中的酒精成分會使皮膚產生緊繃感、發紅或脫皮,最佳選擇是用柔和舒適的潤膚凝膠或潤膚膏。但保溼型潤膚膏不適宜於油性皮膚,否則會因刺激而形成粉刺。總之,無論哪種類型皮膚,在刮完臉後都不能使用日常含油脂的香皂洗臉,它可能堵塞毛孔,誘發毛囊炎。
4、多喝水。
平時多喝水,保持皮膚細胞的正常含水量,可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議,一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上8杯水,如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯、午飯前1杯、下午4點鐘1杯、運動前1杯、晚飯前1杯、睡覺前1杯。據報道,這也是許多名星們的美容祕訣,值得借鑑。
5、吃出體香。
研究表明,如常食菠菜、豆類、動物肝等含鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,衝入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
6、睡足睡好。
現代醫學研究證明,睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件,經常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間,皮膚細胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多,故享有“美容睡眠期”的雅號。換言之,要想皮膚永葆青春,尤其要注意這段時間的睡眠,切不可錯過。
告別護膚壞習慣 四步打造精品型男
沙溢秀才遇到兵扮鬼子生動有趣 被打造成“犀利男神”
八招搞定經典美式家裝 打造一個美劇裏纔有的家
蜜糖系護膚品 讓女票從臉蛋甜到心裏
胖臉男生帥氣韓式髮型 陽光帥氣打造美男子
告別護膚壞習慣 四步打造精品型男
捲心菜是從裏往外長嗎 捲心菜是不是從裏往外長
男子吸毒後暴打妻子 發毆打視頻到網上被行拘
圓超級英雄夢 悉尼男子打造完美蝙蝠戰車
外賣送到太平間 外送員接恐怖訂單竟精確到第四格
如何從外表判斷男人精子質量 如何提高男性精子質量
把自己打造成這五種女人,挽回男友心水到渠成
短外套配連衣裙打造歐美範 短外套配連衣裙打造日韓範
60㎡的房子打造成公寓 有限空間裏製造出無限的溫馨與實用
怎麼打造完美底妝:精緻妝容從一款底妝產品開始
藍牙設備 法拉利精心打造奢華風耳機和音響
大衣裏面怎麼搭好看男 從內帥到外
7個練習瑜伽的好處 從內到外調養身心
減肥瑜伽讓你從上到下塑造完美曲線
竹子上插兩根筷子,沒想到從裏面抓出這傢伙
成就花樣美男 教您打造帽子壓不垮的髮型
男士香水推薦 用香水去營造完美氛圍打造男性魅力
男友風襯衫穿搭 精緻到骨子裏 是初戀的感覺