吃黑色的食物皮膚會變黑嗎
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吃黑色的食物皮膚會變黑?這是真的嗎?當然是假的。很多人認爲吃譬如醬油等黑色食物皮膚會變黑,這是沒有科學依據的。
有些人怕變黑就對黑色食物敬而遠之,最先蒙受冤枉的就是醬油。其實大可不必有這樣的疑慮,並沒有任何證據顯示醬油會讓肌膚變黑。膚色的黑或白決定於體內的麥拉寧色素多少及分佈形態。我們的膚色由天生基因和後天生活習慣來影響,如大量紫外線照射、懷孕等,跟黑色食物並沒有什麼關係。甚至在日本,以黑茶與黑糖爲原料的良藥因治癒了當年允恭天皇長久以來的頑症,而大受日本人歡迎,被視爲“不朽的食物”。現代營養學認爲“黑色食品”不但營養豐富,而且有顯著的抗老化的美容功效,是真正的美容聖品呢!
編輯點評:從小到到大吃了這麼多年醬油和黑芝麻糊,皮膚可是越來越白呢!而且以前還用含黑芝麻的洗髮水來保養頭髮,效果還是很不錯的。
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