孕期常見症狀及其處理方法
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貧血
孕婦於妊娠後半期對鐵的需求量增多,單純靠飲食補充明顯不足,應自妊娠4-5個月開始補充鐵劑,若已發生貧血,應查明原因,以缺鐵性貧血最常見,調治時應加大劑量。
腰背痛
妊娠期間關節韌帶鬆弛,增大的子宮向前突,使身體重心後移,腰椎向前突使背肌處於緊張狀態,孕婦常出現輕微的腰背痛,腰背痛明顯者,應及時查找原因,按病因治療,必要時臥牀休息,局部熱敷。
下肢,外陰靜脈曲張
靜脈曲張是因妊娠次數增多而逐漸加重,妊娠末期應儘量避免長時間站立,下肢綁以彈性繃帶,晚間睡眠時應適當墊高下肢以利靜脈曲張迴流,分娩時就防止外陰部曲張的靜脈破裂。
下肢浮腫
孕婦於妊娠後期常有踝部,小腿下半部輕度浮腫,經休息後消退,屬於正常現象,下肢浮腫明顯者,經休息不消退者,應考慮妊娠高血壓綜合徵,要及時就醫,睡眠取左側臥位,下肢墊高,使下肢血液迴流改善,浮腫多可減輕。
痔
增大妊娠子宮壓迫,腹壓增高,使痔靜脈迴流受阻,壓力增高導致痔靜脈曲張,應多吃蔬菜,少吃辛辣食物,必要時在醫生的指導下服用藥物。
便祕
妊娠期腸蠕動,腸張力減弱,排空時間延長,水分被腸壁吸收,加之孕婦運動量少,容易發生便祕,由於巨大子宮,胎先露部的壓迫,常會感到排便困難,應每天早晨喝開水一杯,養成每日排便的習慣,並多吃含纖維素多的新鮮蔬菜水果,可喝蜂蜜水以潤腸通便,必要時用開塞露,使大便潤滑容易排出。
仰臥位低血壓
妊娠末期,孕婦若較長時間取仰臥姿勢,由於增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使迴心血量,心排出量驟然減少,出現低血壓,此時若立即改爲側臥姿勢,使下腔靜脈血液通暢,血壓迅速恢復正常。
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