早泄疾病真煩人 日常保健很重要
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早泄這對男性來說,提起來都是很煩惱的,大部分的男性在患病之後,往往都不知道怎麼辦。那麼,得了早泄疾病該怎麼辦呢?
治療早泄的方法
心理治療:早泄治療的第一步就是專家通過與患者交談,對患者心理狀況進行分析瞭解後,並在找到其錯誤性觀念的基礎上,採取暗示、轉移等心理疏導方法,消除不必要的焦慮情緒,進而達到初步治療的效果。
行爲療法:自慰可以作爲一種矯治性功能障礙的手段,在早泄治療上同樣適用。此外,通過訓練位於骨盆底部的PC肌羣來控制射精持久力,每天做10組練習,每組10次。
器械療法:男性多功能康復治療儀主要是通過對的抽取訓練和按摩作用、對性功能相關的經絡穴位進行刺激,來調節大腦皮質和脊髓性功能中樞神經。
藥物治療:目前治療早泄的藥物分爲外用藥和內服藥兩種。外用藥物通常使用一些局麻成分;目前抗抑鬱類藥物通常是被男科醫生用來治療早泄的內用藥。因此,男科專家提示,在治療早泄上,藥物尚不能“獨挑大樑”,患者應到正規機構找有經驗的醫師,爲自己制訂一個綜合且個性化的治療方案。
早泄患者的調理方法
1、體育鍛煉
體育鍛煉這是非常的重要的,及時是健康的人羣,在平時的生活中也不能忽視鍛鍊,那對早泄的調理,鍛鍊非常重要,適度進行體育鍛煉能夠強健體魄,當然也因爲每個人的體質不一樣,鍛鍊的強度也不一樣,例如球類運動、游泳等就是不錯的選擇,對於患者來說非常有利。
2、飲食調節
俗話說:民以食爲天。飲食在這我們日常的生活中是很重要的一個部分,對男人早泄的調理,那飲食也是不可少的。在早泄的調理中,可以多吃一些壯陽固精的食物,例如動物的腎臟、海鮮、魚蝦、韭菜、海帶等。
3、心理調節
對早泄的調理,心裏的調節是佔據着重要的地位的,很多的人羣在患了早泄之後,都覺得是難以啓齒的事,對早泄的調理,患者應該樹立健康的性心理,保持平穩的心態,消除負面的心理情緒。生活中不要有太多的壓力,相信早泄可以治好,工作上要適當的給自己減壓。
4、穴位按摩
穴位按摩這對早泄的恢復有很大的幫助,同時也能增加夫妻之間的感情,那怎麼進行穴位的按摩呢?可以用手指捏搓陰莖,因爲陰莖部位有性神經、血管,對這些部位進行按摩,能起到舒張血管、增加血液循環。
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