脾胃虛弱能喝枸杞和紅棗泡水嗎
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脾胃虛弱能喝枸杞和紅棗泡水嗎
脾胃虛弱的人能不能喝枸杞和紅棗呢?今天我們不如來看看枸杞與紅棗都有哪些功效與作用,這樣才能知道脾胃虛弱的人到底適不適合喝枸杞和紅棗茶。
枸杞性平,味甘;滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
紅棗味甘性溫,歸脾胃經,補中益氣,養血安神,疏肝解鬱,可緩解女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧,氣血不足,月經不調,痛經閉經,血虛頭痛,眩暈及便祕等症。
專家認爲,枸杞加紅棗能健脾益胃,有補腎益精的作用,所以脾胃虛弱的人是非常適合喝枸杞紅棗茶的,不過需要注意的是,枸杞紅棗茶很容易上火,所以一次性不能喝太多。
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