男人陰莖瘙癢是怎麼回事 幾招幫你保養私處

陰莖是男性私密部位，如果出現瘙癢會讓男性感到尷尬，並且還會坐立難安，甚至還會嚴重影響到男性的生活和工作。男士陰莖瘙癢很可能是泌尿生殖系統感染性疾病造成的，建議患者到醫院檢查一下確診。

陰莖瘙癢怎麼回事?

急性淺表性龜頭炎：非感染因素可能會造成陰莖瘙癢，包括局部創傷、摩擦、避孕藥、肥皂和清潔劑等刺激，局部可表現爲水腫性紅斑、糜爛、滲液甚至出血，若繼發細菌感染可化膿並形成潰瘍面。陰莖瘙癢患者可能疼痛明顯，行動不便。

陰囊溼疹：主要表現爲陰囊皮膚潮紅、腫脹或伴發滲液脫屑現象，因瘙癢劇烈，搔抓後陰囊皮膚可增厚、苔蘚化等，如得不到及時有效的診治會引起嚴重後果。陰蝨：陰蝨有特殊的鉤形巨爪，抓附於恥骨陰毛區和肛門周圍汗毛處的皮膚，其叮咬及唾液毒素的刺激可引發局部皮膚瘙癢和毛囊炎及溼疹樣變化。

男士陰部瘙癢的患者，都想通過清洗或自行用藥來結束瘙癢困擾，但這不但不能改變瘙癢症狀反而會加重瘙癢病症。此外，男性陰部瘙癢病症如久治不愈，易併發泌尿生殖系統的其它疾病

大部分男性陰部瘙癢的患者，都企圖通過清洗或自行用藥的方法來結束瘙癢困擾，殊不知，不但不能改變瘙癢症狀，有些情況反而會加重瘙癢病症。若男士陰部瘙癢病症如久治不愈，易併發泌尿生殖系統的其它疾病。

男性如何保養私處

1、不與硬物對抗

一次與硬物的猛烈撞擊就可能導致YJ閉合性撕裂症(俗稱“YJ骨折”)。如果YJ海綿體完全撕裂，必須在24小時內接受內部止血等手術治療，以降低對YJ造成的永久性傷害。海綿體發生部分損傷，通常會自行癒合，但也可能帶來一些後遺症，如YJ異常彎曲、疼痛、陽痿。有統計表明，多達1/3的陽痿男性有“YJ外傷”病史。

2、遠離香菸

吸菸(包括二手菸)會影響YJ勃起硬度。一項新研究發現，吸菸者YJ勃起明顯小於非吸菸者。戈德斯坦博士表示，吸菸除了損傷血管之外，還會導致YJ組織損傷，進而導致YJ彈性降低，勃起功能受限。

3、經常步行

戈德斯坦博士表示，一項涉及3.1萬人的研究發現，與長時間久坐的男性相比，每天步行2英里(約合1.6公里)的男性發生勃起問題的機率會降低一半。每天慢跑20分鐘或者舉重30分鐘也具有同樣的效果。

4、防止出軌

研究發現，出軌男性發生陽痿的機率更大。一大原因是出軌導致的內疚感變成焦慮，長期干擾大腦神經，導致精神性陽痿。另一大原因是性病恐慌。出軌後一些男人懷疑自己會染上性病，這種擔心會逐漸轉變成爲一種恐懼，嚴重時，會導致排斥性生活，發生陽痿。

助男性增強性功能的食物

1、生蠔：

海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。

2、魚類：

魚類是滋養性慾的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。

3、泥鰍：

泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。

4、當歸和人蔘：

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、“性趣”盎然。人蔘其中所富含的植物性荷爾蒙可提升醛固酮的含量，並增加精子的製造量和性活動頻率。

5、巧克力：

巧克力中含有一種名爲PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，“性”趣當然就能提高。