怎麼預防弱精症 6個方法不可少
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弱精症(asthenospermia)是指精液參數中前向運動的精子(a和b級)小於50%或a級運動的精子小於25%的病症,弱精子症又稱精子活力低下。
弱精症主要根據精液常規分析和病史詢問作出診斷。要求禁慾3~7d後手淫取精,經連續3次以上的精液常規分析提示精子前向運動(a+b級)小於50%或快速直線前向運動的精子小於25%,精子密度大於20~106/mL,其他參數正常或基本正常者可診斷爲弱精子症。或射精後1h,精子活率小於50%,實驗室或其他輔助檢查能發現生殖道感染,或其他影響精子活率的疾病,均可診斷爲弱精症。
預防弱精症的方法
1、儘量不用或少用各種化學劑,從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因爲乾洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,儘量吃未經加工的純天然食品。
2、預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、發現睾丸有不同於平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
4、避免噪聲過度。據資料證明,男性長期生活在噪聲70~80分貝的環境中,性功能趨於減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。
5、避免長久手淫。會引發前列腺緩慢充血,導致無菌性前列腺炎,影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度而誘發不育。
6、不吃過於油膩的食物,戒菸酒。睾丸中生殖細胞遭遇菸草中有害成分影響,使精子數量和質量欠佳,多不育或致畸形兒。過於酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發育不良或喪失活動能力。
弱精症的危害
1、影響受孕
男性患了弱精症就會影響到生育能力,但是並不是說不能生育,有些患者的弱精症比較嚴重,而有些患者的弱精子症則比較輕微。所以很多的時候即使是男方存在弱精症也會順利的使得女方受孕,不過這樣的受孕還是存在一定的風險。
2、影響優生優育
弱精症的患者實現優生是非常不易的。弱精症的受孕是會存在一定的偶然性,即使是輕度的弱精症精子的活動能力也會比正常的情況下要低很多,這樣也就不能男性精子的質量,女性在這種情況下受孕,從優生的角度考慮還是會有一定的弊端。
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