過年回家如何做好健康防護
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過年回家如何做好健康防護?從政府層面目前是做了兩個準備,一個是加強和村醫志願者的溝通,同時也強化了醫聯體的作用,對他們做好培訓。另一個就是用大喇叭給老百姓科普用藥知識、疾病常識。現在針對個人防護,主要可以歸結八點建議:
第一、確認家裏人都打了加強針,因爲最快的吸入性的疫苗要七天才起效,注射大概要20天左右起效,現在就趕緊讓老家的人去接種疫苗。
第二、口罩備足,回家的路上儘量帶N95口罩。如果坐車的時間比較長,呼吸導致口罩溼了,要及時的更換。
第三、回家過程中儘量少接觸其他東西,不要到處的摸來摸去。可以帶一次性的手套或者消毒酒精,使用了公共衛生間、水龍頭,都給手消消毒。友情提示大家一下,火車上是不能攜帶75%的酒精的。
第四、保持社交距離,自己有痰、有鼻涕用紙巾包好,打噴嚏的時候用手和衣服遮住口鼻。
第五、陽過複檢核酸陰性,回家基本上是安全的,做好後面的幾點就可以了。
第六、現在就通知家裏備一些酒精噴霧或者買一些酒精,再買一個小噴壺。到家以後把出行的衣服換下來,還有行李一起放在太陽下曬一曬,用酒精噴霧消毒。
第七、回家以後做好健康監測,頭三天儘量別出門兒單獨居住,和家裏人的碗筷,洗漱用品都要分開,生活垃圾要用兩層密封袋把它紮緊,然後都拿酒精噴灑一遍再拋棄。在家也都戴上口罩,最差也要戴外科口罩。第三天你自己測抗原陰性了,再正常活動。
第八、把備好的防疫物資往家裏拿一些,至少要有三個,一個是退燒止痛藥,一個是口罩,再一個是抗原自測盒。
以上八點就是過年回家做好防護的建議,希望可以幫助到各位。
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