女性胸悶氣短應該怎麼辦
本文已影響2.7W人
本文已影響2.7W人
女性胸悶常會自覺胸部悶脹及呼吸不暢,尤其是每天的早晨起牀後十分明顯。其實胸悶並不是單一的疾病體徵,而更多的是多種原因導致。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關係。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足,出現胸悶氣短。
婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數,大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短。
當然,也有一些胸悶症狀是與其他原因相關。例如頸椎不舒服所導致的胸悶氣短現象。經臨牀驗證,頸椎病反射性引起冠狀動脈痙攣收縮,導致心肌缺血,誘發心律失常,除心前區疼痛外,還可有胸悶不適、心悸、氣促等表現。
在寒涼的季節,女性胸悶正高發,我們該如何預防呢?
首先,要保證增強自身免疫力,預防感冒和及時防治各種呼吸系統疾病,因爲只有增強機體免疫力纔能有效抗擊病毒入侵。還要多運動、注意室內通風和衛生。
其次,女性更應該注重飲食的平衡和調理,儘量清淡飲食且儘量不吸菸,以避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
最後,當女性出現短暫性的胸悶氣短時,可以試試按揉內關穴。內關穴是心臟的保健要穴,能夠寧心安神,理氣止痛,屬手厥陰心包經。手掌朝上,當握拳或手掌上擡時就能看到手掌中間有兩條筋,內關穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
氣不順堵在胸口怎麼辦 胸悶應該怎麼辦
鼻塞胸悶呼吸困難怎麼辦
女性應該怎麼選擇適合這件的胸罩
胸悶氣短怎麼辦
女性爲什麼長小鬍子?女性長小鬍子應該怎麼辦
新冠轉陰後胸悶氣短正常嗎
呼吸困難是怎麼回事 胸悶氣短的原因及治療方法
咳嗽無痰胸悶怎麼辦
短褲應該怎麼挑? 短褲款式怎麼選?短褲應該怎麼穿?短褲推薦
夏天身上溼氣重應該怎麼辦?
【圖】胸悶氣短呼吸困難怎麼辦 怎樣判斷壓力大還是身體有問題
老人胸悶氣短是得了冠心病嗎
貧血怎麼辦 女性貧血應該吃什麼
孕婦胸悶氣喘怎麼辦 日常這麼調理最好
女性氣短胸悶上不來氣
女性睡覺應該穿文胸嗎
感染新冠後胸悶氣短正常嗎
女性胸部脹痛怎麼辦
女性哺乳期易患蕁麻疹 應該怎麼辦
女性晚上睡不着應該怎麼辦
血氣不足怎麼辦 女性血氣不足該這麼補
女性氣血不足怎麼辦 該如何調理
呼吸困難胸悶氣短怎麼辦
女人經常胸悶是怎麼回事
更年期的女性朋友應該怎麼辦
嗓子癢咳嗽胸悶怎麼辦
孕婦陽康後胸悶氣短正常嗎
胸悶心慌氣短按什麼穴位 試試這三個
感冒後胸悶氣短 警惕心肌炎或引起猝死
夏季天氣悶熱怎麼辦 三種解悶方法要知道
女性私處味道大應該怎麼辦
咳嗽久了胸悶怎麼辦
子宮脫垂怎麼辦 女性應該如何預防
蔡依林錦榮約會被拍 兩人獨處2小時互看手機 分手9個月
英拉簡歷,英拉私房照年輕照片
辛芷蕾憑演員的誕生和繡春刀2提高知名度 稱國際巨星是
再生障礙性貧血有哪些預後方法
腿粗怎麼穿衣搭配顯瘦 怎麼瘦腿效果好
陽光下的法庭白雪梅身份介紹 實力演員顏丙燕變身正義
中醫治療糖尿病併發症的方法
游泳減肥好方法
爲什麼女生總是提男朋友的前任 皆因她不確定你是否放
【圖】盤點蔣勤勤主演的電視劇 由妓女搖身一變成第一
陳赫父親是誰 後臺強硬顯赫家世背景令人震驚
要美就要動 經期這樣運動讓你更迷人
女人這太小竟讓男人想離婚
男人爲什麼調查女人的情況 男人從背後打聽女人代表什
歌手2018張天是誰 歌手2018張天個人資料