艾灸可以有效預防H7N9禽流感
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近日,記者從北京易草堂國際中醫研究院陳春永院長手中獲取一手信息,艾灸可以有效預防H7N9禽流感。
《扁鵲心書》雲:人於無病時常灸,雖未得長生,亦可保百餘年壽矣“,由於灸能益氣溫陽,而人身的陽氣有”衛外而爲固“的作用,中醫有名句:“正氣存內,邪不可幹”就是說若能使我們人體內的陽氣保持常盛,正氣充足,則病邪不易侵犯,身體就會健康。
陳春永院長說,艾灸大椎、風門、肺俞、身柱、膏育俞、神闕、氣海、關元、足三裏等穴位可以有效預防H7N9禽流感。
施灸時,先將艾條點燃後裝入艾灸盒,將艾灸盒扣好,即可置於施灸部位,時間一般爲30分鐘,溫度適度以能接受爲前提,防止燙傷。直到所灸部位的皮膚紅潤爲度,起調和氣血、溫中散寒的作用。
陳春永院長同時指出,施灸時,要注意以“先背部,後腹部,先上後下”的原則。
陳春永,北京易草堂國際中醫藥研究院院長,北京中醫中藥傳承學院客座教授,中醫藥特色診療技術專家,中醫中藥傳承人,艾灸食療有效降三高創始人,四川省反射醫學專業人才,衛生部註冊反射療法師,國家註冊高級按摩師,國家註冊鍼灸科醫師。(丁嫵瑤)
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