雅安地震後如何自救:保存體力 尋找水和食物
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4月20日8時02分,四川省雅安市蘆山縣(北緯30.3度、東經103.0度)發生7.0級地震,震源深度13公里。地震造成208人死亡失蹤11826人受傷。
地震時如被埋壓在廢墟下,周圍又是一片漆黑,只有極小的空間,你一定不要驚慌,要沉着,樹立生存的信心,相信會有人來救你,要千方百計保護自己。
要保持呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物,聞到煤氣、毒氣時,用溼衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其他容易引起掉落的物體;擴大和穩定生存空間,用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁,以防餘震發生後,環境進一步惡化。
儘量保存體力,用石塊敲擊能發出聲響的物體,向外發出呼救信號,不要哭喊、急躁和盲目行動,這樣會大量消耗精力和體力。
如果被埋在廢墟下的時間比較長,救援人員未到,或者沒有聽到援救信號,就要想辦法維持自己的生命,儘量尋找食品和飲用水,必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
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