研究發現:減肥或助提高記憶力
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
據新華社電 隨着肥胖人士越來越多,減肥話題不斷被提起。瑞典研究人員發現,對肥胖的中老年女性而言,減肥不但可以讓她們的身體變得更健康,還有助提高記憶力。
瑞典于默奧大學的研究人員招募20名中老年婦女進行研究。這些婦女平均年齡爲61歲,平均身高體重指數(BMI)爲32.1,屬於肥胖範疇。
研究人員安排這些人在6個月裏節食減肥。節食減肥前後,研究人員均讓實驗對象接受記憶力測驗。
研究人員先讓這些女性記住顯示在屏幕上的陌生臉孔和對應的名字,一段時間後,再讓她們看這些面孔以及三個字母,判斷三個字母中哪一個纔是這張臉孔對應名字的首字母。
研究人員發現,減肥後,這些女性的記憶力提高。功能性磁共振成像技術掃描也證明了這一點。掃描結果顯示,這些婦女減肥後進行記憶測試時,大腦中負責面部辨認和配對的區域活動性增強,與事件記憶有關的區域活動性減弱。這證明大腦中有效的記憶提取活動比以前多。
研究發現:吃豆類能夠幫助你減肥
德國研究發現日飲一升水有助減肥
每週吃一次魚有助於提高記憶力
規律性愛能提高記憶 7種方法提高記憶力
常吃有助提高記憶力的食物
記憶力減退怎麼辦 五款食譜幫你提高記憶力
研究發現午睡可改善記憶降低血壓
午睡或能提高幼兒記憶能力
研究發現菠菜或有助治療癡呆
研究發現壓力或影響女性生育能力
研究發現基因治療可逆轉記憶缺失
研究表明高血糖影響人腦記憶力
如何提高記憶力 這樣竟可提高記憶力
吃什麼東西有助於提高記憶力
孩子怎麼提高記憶力?提高記憶力的方法
研究發現:血壓高,視力差
增強記憶力的食物:盤點有助於提高記憶力的食品
笑聲可提高記憶力!
研究發現過量攝入餅乾可能有損記憶
研究發現性生活可提高智商
吃雞蛋能幫助提高老人記憶力嗎
什麼食物有助於提高記憶力 有助於提高記憶力的食物
研究發現:AB血型更容易出現記憶問題
新研究表明:葡萄酒或將有助於減肥
提高記憶力的方法 三個小習慣提高記憶力
研究發現拍照可能阻止大腦記憶
研究發現“睡前記憶”具有加倍鞏固效果
研究發現 糖尿病藥物或能促進患者減肥
兒童記憶力 提高記憶力要從寶寶抓起
這些親子游戲有助提高寶寶記憶力
研究發現曬太陽也能減肥
提高記憶力的方法 七個妙招幫助你提高記憶力
美研究稱電子遊戲有助提高智力