夫妻間吵架危害心臟健康
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與伴侶爭吵不僅會讓人心煩意亂,這對心臟也不好。一項研究發現,認爲自己的伴侶不體貼的人更容易患心臟病。猶他大學的科學家發現,聲稱自己的伴侶並不總是支持自己的人出現動脈鈣化的機率更高。這表明他們的動脈出現了病變,並且存在過早死亡的風險。
研究結果表明,當雙方都認爲他們彼此的支持是矛盾之時——也就是說,他們認爲對方有時是能幫助自己的,有時也會讓他們心煩意亂——雙方的冠狀動脈鈣化的機率往往是特別高的。“有大量的研究表明,人際關係可以預測人們的死亡率,尤其是心血管疾病的死亡率。” 猶他大學的心理科學家伯特·內野說道。
“但大多數之前的工作忽略了一個事實,即許多關係的特點是具有積極和消極兩個方面——換句話說人際關係的作用是矛盾。”內野博士和他的同事們對探究這種人際關係如何能預測心血管健康的複雜性非常感興趣。研究人員詢問了136名平均年齡爲63歲的老年夫婦,讓他們填寫測量整體婚姻質量的問卷,以及他們認爲自己的配偶對自己的支持程度。
具體來說,他們揭示了自己在需要支持、建議或贊同時,配偶幫助或擾亂他們的情況。研究人員發現,大約有30%的人認爲他們的伴侶能提供積極的支持,而70%的人認爲他們的伴侶是矛盾的,有時能幫助自己,有時卻會令人沮喪。
研究人員使用CT掃描儀檢查參與者的冠狀動脈整體鈣化的情況後發現,夫妻雙方都認爲彼此關係很矛盾者,他們的動脈鈣化水平最高。當只有一方覺得如此時,這種風險明顯降低了。這種影響是因性別而異的,也就是說,這種聯繫在丈夫和妻子身上是不同的。
介於參與者平均婚齡爲36年,人們是可預測整體婚姻滿意度會對心血管疾病風險產生的重大影響的,但研究人員發現情況並非如此。夫妻雙方提供的支持積極與否,纔是預測心血管健康的最重要的因素。這表明這些因素獨立於整體婚姻質量對心血管健康發揮影響。目前尚不清楚箇中緣由,但研究人員假設,當雙方認爲彼此是矛盾的源頭時,就會改變他們對另一方的的行爲。
“研究表明,夫妻雙方相互矛盾的觀點越多,那麼他們就會以一種增加自身壓力或破壞潛在的支持關係的方式來處理雙方的積極互動或關係信息,”內野博士說:“反過來,這可能影響他們的心血管疾病的風險。”
內野博士和他的同事們雖然不能肯定,夫妻雙方的矛盾會導致動脈鈣化機率增大,因爲該研究並沒有追蹤參與者,爲進一步研究夫妻之間的支持和心血管健康的關係提供必要的初步證據。(實習編譯:葉秀金 審校:邱天華)
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