研究稱婚姻生活易使人發胖
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這是一項很有趣的研究,澳大利亞的健康專家對婚姻與體重的關係進行了研究,同時對350名準新娘的體重變化進行跟蹤監測。在350名女性志願者中,其中有一半的女性表示想在婚禮前減肥,但是隻是想法而已,結果是她們的平均體重卻沒有發生變化。可是再結婚六個月後,所有參與者的平均體重增長了4.5磅,而那些要在婚禮前節食瘦身的女性體重增長的更多。
而且在這個過程中發現,越是婚前減肥慾望強烈的人,婚後發胖就越多,這又是爲什麼呢?人們在步入婚姻生活以前,都會都相對一個時間段的緊張期,現在結婚都是要穿婚紗的,而漂亮的婚紗如果穿不進去,那是一件令人很苦惱的事情,因爲婚紗之所以漂亮也在於它的形體的優美,而新娘子如果太胖了,那是很難找到適合自己的漂亮婚紗的,所以,爲了能穿上漂亮的婚紗,就一定要下決心減肥。
還有一個壓力來自對方的家庭,調查也顯示很多女性丈夫家裏,公婆都希望自己的兒媳不要太胖,所以,造成女性朋友在婚前就要承受這減肥的壓力,忙碌、緊張、壓力會導致女性婚前的體重不會過胖。可是,一旦結婚以後,體重就會迅速增加,這是因爲再也不用擔心漂亮的婚紗穿不進去了,再也不用擔心婆家嫌自己的體型了,因爲結了婚,感覺進了保險箱,很多的女性不是很在乎自己的外形了。而且,婚後一段時間內身心是完全放鬆的,可能會暫時拋棄所有的壓力,俗話說:心寬才能體胖。因此,會導致體重是上升。
當然還有很多原因,結婚以後兩個人都結束了單身的生活,結束了那種經常吃快餐的日子,飲食和睡眠都變得更加的規律,而且,在營養方面也會有所注重和提升,所以,很容易發胖。還有一些女性結了婚就要考慮生兒育女,因此,即使婚前很喜歡鍛鍊的女性也會減少鍛鍊,一心一意的調養身體準備懷孕,所以,這也是發胖的一個原因。
當然要提醒的是,夫妻兩個人一旦有一個開始發胖,另一個也很容易發胖,因爲結婚以後生活習慣和飲食習慣相同,這樣影響就是潛移默化的,所以,我們也會發現這樣的現象,夫妻兩個的體型越來越接近,所以,建議結婚後的夫妻相互督促和監督,養成健康的生活方式和飲食習慣,適當的控制體重的飆升,對健康和孕育一個聰明、健康的寶寶還是非常有意義的。一個過於肥胖的人,會有內分泌紊亂和其他慢性疾病。
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