不曬太陽會死得很早嗎
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
人們賴以生存的三大要素是:太陽、食物和水,如果是食物和水還有一些人爲的因素的話,太陽卻是任何人都無法左右和改變的,但是人一旦離開了太陽,將無法生存,沒有了太陽光,世界將是一片黑暗,動植物也無法生存。因此,太陽是宇宙恩賜給人類的,它也一定會對人的健康和壽命有很大的影響。衆所周知,多曬太陽可以給人體補充維生素D,有利於促進人體對於鈣質的吸收。但是曬太陽對人體還有哪些好處和壞處呢?
我們都知道太陽是有紫外線的,紫外線過強,會對我們的皮膚造成傷害,夏日烈日炎炎,如果到海里游泳,皮膚就非常容易曬傷。而且,之前也有報道,如果過度的日光浴,還很容易罹患皮膚癌。但是,人們卻不知道,如果適當的曬太陽,還可以延長壽命,這又是爲什麼呢?我們來一探究竟。
這個結論來自一項科學的試驗,丹麥科研人員和醫生們先後對年齡40~100歲的440萬丹麥人,進行了長達26年的研究,這次試驗人數衆多,而且歷時的時間很長,所以,結果也就非常的有說服力,經過試驗居然發現多曬太陽會延長壽命。
起因是這樣的,科學家們發現丹麥的一些皮膚癌的患者,平均壽命可以達到86歲,而其他癌症的病人只能活到80歲,大家也知道紫外線的傷害會導致皮膚癌,但是爲什麼皮膚癌的人還能活的更久?於是引起了這位教授的猜想—難道曬太陽真能延長壽命?開始帶領一羣人進行這項研究。
這位教授帶領他的研究小組,從1980~2006年,總共選了440萬名丹麥人,將他們的健康數據進行分析後,發現在這440萬人中,其中有13萬人患有皮膚癌,研究過程中在控制了性別、年齡、職業、教育背景和居住場所等因素後,居然發現之前的猜想是成立的,事實證明陽光的確可以給人體帶來多方面的健康保障。
瑞典卡羅林斯卡醫學院研究人員對1990~1992年招募的29518名女性接受日光浴和曬黑沙龍等情況進行了爲期20年的跟蹤研究。20年之後,2545名參試女性死亡。對比研究發現,從來不在夏天曬日光浴的女性,因各種原因死亡的危險會增加兩倍。與紫外線接觸最多的女性,死亡率爲1.5%,而避免日光浴的女性死亡率爲3%。夏日曬日光浴的女性死於皮膚癌的可能性也低10%。但也有研究發現,日光浴者,因黑素瘤死亡的危險是常人的兩倍。
其實,曬太陽長壽或許還有另外一個因素,一般願意曬太陽或者經常進行日光浴的人,通常都會比整天坐在辦公室裏的人或者不出家門的人更愛運動,而運動本身就有強身健體的作用,我們都知道,愛運動的人的整體身體素質是高於不愛運動的人的,因此,兩個方面的共同影響才使得愛曬太陽的人比不曬太陽的人更長壽。
任何事物都有好的一面和不利的一面,任何事物都要掌握好一個度,達不到或者過度,都會引起不好的結果。因此,平衡纔是最重要的。人們在曬太陽的同時,也要進行自我保護。我們可以適當的多曬太陽,但是又不能經常的將全部皮膚暴露在強烈的陽光下。在太陽光強烈的時候減少外出或者塗抹防曬霜。需要外出要實時關注太陽光中的紫外線含量等。這樣就可以更好的享受宇宙給我們人類的恩賜。
白斑患者可以曬太陽嗎
接觸性皮炎會癢嗎 接觸性皮炎可以曬太陽嗎
GD太陽逃離不了YG 藝名早被公司註冊不續約就得改名
夏天寶寶需要曬太陽嗎
兔子放陽臺會被曬死嗎 兔子曬太陽會不會曬死
曬太陽對皮炎有影響嗎
蝴蝶蘭適合曬太陽嗎
玫瑰糠疹可以曬太陽嗎
曬太陽可以殺死蟎蟲嗎 曬太陽會癢是怎麼回事
12周做nt會不會太早了(十一週做nt會不會太早)
放療後曬太陽可以嗎
爲什麼曬太陽會頭痛呢
研究稱曬太陽可能會上癮
研究稱多曬太陽少得糖尿病
汗斑真的能曬太陽嗎
曬太陽治百病是真的嗎?曬太陽對人有哪些好處
白癲風還可以曬太陽嗎
帶狀皰疹還能曬太陽嗎
痤瘡還可以曬太陽嗎
小太陽取暖器會曬黑嗎
寶寶曬太陽
曬太陽治皮膚病有效嗎
太陽爲什麼會發光?太陽會一直髮光發熱永不熄滅嗎
白斑曬太陽真的好嗎
白殿風可以曬太陽的嗎
斑禿患者可以曬太陽嗎
曬太陽的好處 如何正確曬太陽
白殿風患者曬太陽好嗎
不出太陽需要防曬霜嗎:需要(防曬霜的好處)
如何曬太陽寶寶長得更強壯
臉過敏還能曬太陽嗎
咖啡斑真的能曬太陽嗎
小金魚能曬太陽嗎:小金魚能曬太陽(有利於身體健康)