吳昕素顏示人 網友們點贊夠膽量
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20日,電影《港囧》全球首映禮現場,吳昕素顏亮相,有那麼點嚇人呀!
近日,(玉魚)微博上曝光了一組《極速前進》中吳昕與筷子兄弟摔跤的照片,吳昕身穿緊身吊帶裝與筷子兄弟“貼身肉搏”,盡顯好身材。不少網友感慨:“原來吳昕身材這麼好。”在《極速前進》中,吳昕一直是以素顏示人,網友們紛紛點贊:夠膽量!化妝前後對比,實在不敢恭維!真的是知道真相的我眼淚掉下里!
素顏後的吳昕皮膚並不怎麼好。每個女人都渴望美麗,但可能更夢想白皙透亮的肌膚。無論是天使白、名媛美……只要擁有白嫩嫩的好膚質,彷彿就像“天生好命女”般,令人欣羨。要如何保養好皮膚呢?
多吃水果
做個吃水果大王,爲了使你的皮膚健康快速的變好,你需要通過飲食來改善肌膚,這裏我建議吃的水果有香蕉、橘子、檸檬、蘋果、聖女果、獼猴桃、山楂。這些水果都需經常吃,會好能每天都有水果吃,且這些水果經常換着吃。
多吃蔬菜
爲了健康美麗,你要儘可能得補充身體需要的維生素,身體好了,皮膚自然就好了。這裏我建議吃的蔬菜有青菜、花菜、西紅柿、蘑菇、木耳、青筍。爲了你皮膚的健康一定不要排斥這些蔬菜額。
吃美容食物
儘量每週吃一次魚,經常喝牛奶,吃雞蛋,還有三樣女人女人美容的法寶,分別是蜂蜜、紅棗、花生,這三種東西家中應該常備,這些東西也是減緩衰老讓肌膚充滿活力的良品。除了要多吃以上食物外還要杜絕吃零食,以及對身體有害的食物。
保持良好的睡眠
爲了確保你的睡眠質量,請在晚上10點以後不要吃任何東西,特備餓是除外。保持良好的心情,不要焦慮,這是保證睡眠質量的根本,同時也有助於保養皮膚。
自制面膜
我覺得效果比較好的面膜有蜂蜜面膜、香蕉牛奶面膜、黃瓜面膜、土豆麪膜、薏仁粉面膜等,以上面膜直接敷於面部即可,每週最多2次。切面膜每週最好只使用一種。你也可以選擇一兩種長期使用。
讓臉部更乾淨
也就是說不必化妝時儘量不化妝,化妝後一定要清理乾淨,我這裏有一個較好的方法,在用洗面奶洗過後,在用蠶繭直接在臉上搓,吸掉殘留在臉上的髒東西。這樣就能使臉上乾乾淨淨的,也能防止色斑的生成。
讓自己更開心
多做自己喜歡的事,讓自己每天都感到很開心,這樣皮膚自然會很好,人也會顯得很漂亮的,還有助於睡眠。
經常運動
有利於促進身體的新陳代謝,也能使肌膚更有活力,我建議大家多走路、爬山還有做瑜伽運動。
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