近兩萬大媽齊跳廣場舞破吉尼斯世界紀錄
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
2015年11月7日,北京香河第一城,近兩萬名廣場舞大媽齊跳小蘋果,打破了吉尼斯紀錄。
11月7日上午,兩萬名中老年廣場舞愛好者在香河齊跳“小蘋果”,打破了吉尼斯紀錄。記者瞭解到,原本主辦方打算上午再挑戰兩萬人同時用雨傘拼出世界最大禁菸標識和無煙北京大字,但由於部分參賽者不按照規定舉傘,同時考慮到上午挑戰時間過長,下午1:00左右主辦方決定宣佈取消該項挑戰。
跳廣場舞的好處
1.減肥
跳廣場舞的時候會讓跳舞者在不知不覺中流汗,如果羣衆朋友能夠堅持下來,那麼一般一個月你就會看到自己的減肥效果。特別是一些初跳者,在跳廣場舞的時候減肥瘦身的效果特別的明顯。
2.美容
經常跳廣場舞會讓舞者的皮膚變得特別的好,白裏透紅,因爲跳舞的時候可以加快舞者的血液循環速度,還能夠加快舞者的心臟跳動,這些都會促進身體的新陳代謝將體內的毒素完全的排出體外,這樣原本鬆弛的皮膚就會變得越來越緊緻,而且因爲毒素排出的緣故,皮膚的毛孔也會越來越小,有着自然的紅暈。
3.健身
跳廣場舞會讓舞者的身體變的更加的健康,因爲跳廣場舞本身就是一個健身的過程。廣場舞可以讓舞者的體質還有自身的免疫力都增強,這樣可以讓舞者的身體變得更加的健康,不知不覺中就會達到強身健體的效果,也不容易生病了。
4.心情愉快
跳廣場舞也可以稱之爲一個發泄的過程,很多廣場舞蹈的節奏感是比較強的,在舞蹈的過程中,舞者可以盡情的將自己的心情透過舞蹈發泄出來,這樣會讓舞者不知不覺中心情變得十分的愉快。運動的生命,青春常在。
5.健腦
記憶,隨着年歲的增長,會慢慢地消退,在排舞的操練過程中人們的注意力會集中在聽力記憶和舞姿記憶,經過排舞操練以及對腦神經的不斷刺激,來減緩記憶力減退的心理現象,達到精采的健腦效果。
6.健美
廣場舞的操練是在美妙悅耳的音樂旋律中,專心起舞,把細膩的激情注入舞姿中,並以美麗的舞姿展示自己的身手,塑造出各類美的姿態、美的造型,達到體育與藝術、健與美結合的意境,廣場舞操練對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求,經常加入排舞操練是一項很好的形體練習,提高人體的協調能力,健旺身體的各個部位的肌肉羣,以及增添骨骼的骨密度,具有十分積極的健美浸染。
最奇葩的吉尼斯世界紀錄大全 奇人耳洞可提14.9千克重物
TFBOYS七週年演唱會紀錄片首發,意外打破吉尼斯世界紀錄
大媽跳廣場舞擾民引糾紛 被附近居民用“水彈”空襲
世界上最重的女生 最胖達544公斤載入吉尼斯紀錄
女子穿高跟馬拉松,7.5小時跑完全程創吉尼斯世界紀錄
黴黴新歌破吉尼斯紀錄 MV首播24小時後觀看量達到了3890萬
男子挑戰五馬分屍 在四輛摩托車拉扯下堅持24秒破吉尼斯世界紀錄
大媽爲跳廣場舞拿工具砍掉停車線 跳廣場舞爲什麼上癮
張翰跳廣場舞搔首弄姿 妖嬈舞姿完勝廣場舞大媽驚呆衆人
1374架無人機同時飛行組成多種圖案 創吉尼斯世界紀錄
跳廣場舞被扔大便 大媽開心跳拍手舞竟遭污物襲擊
大爺大媽佔領KTV 大爺大媽不跳廣場舞轉戰ktv了
大媽在烈士陵園旁跳廣場舞 園方:破壞氛圍已禁止
世界跳繩冠軍一分鐘跳多少個 跳繩吉尼斯世界紀錄
如何學跳廣場舞 怎麼跳廣場舞能減肥
世界上耳朵最多的貓 有五隻耳朵 創下了吉尼斯紀錄
千人拼肺挑戰吉尼斯世界紀錄 哪些食物最養肺
最奇葩的世界吉尼斯紀錄 只要敢挑戰沒什麼不可能
BTS再創三項吉尼斯世界紀錄
Moffatt駕菲亞特500打破汽車漂移入位吉尼斯紀錄
大媽齊跳小蘋果 大媽跳舞有四大好處
世界上最高的狗是什麼 大丹狗(身高2.3米創吉尼斯紀錄)
巴基斯坦14歲少年能將眼球彈出眼窩10毫米 欲打破吉尼斯世界紀錄視頻
和女性有關的吉尼斯世界紀錄:有16.8米長髮/最重1400斤
跳舞大媽遭鋼珠襲擊 數名廣場舞大媽被擊中原因曝光
男子馬拉松世界紀錄:兩小時兩分五十七秒(丹尼斯)
吉尼斯之最 世界之最~
世界上最大的游泳池 長度竟然達到1公里(吉尼斯紀錄)
吉尼斯世界紀錄:世界10大瘋狂的吉尼斯世界紀錄
小夥苦練變醜絕技扭曲自己的臉 獲得吉尼斯世界紀錄
TFBOYS王俊凱創吉尼斯世界紀錄 單條微博轉發次數
最奇怪的十大吉尼斯世界紀錄,1008人蔘加最大規模滑雪泳裝遊行
莫文蔚破吉尼斯紀錄開演唱會兩不耽誤 這才叫人生贏家