長期用女性護理液有風險 如何護理私處
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當代女性越來越注重個人衛生,甚至還把清潔做到了“私處”上。於是,號稱可以清潔陰部、改善陰道狀態的各種女性護理液備受女性歡迎。不過要提醒一句,不要隨便把自己的“下半身”託付給護理液,不然小心洗不出健康,還惹出毛病來。
女性護理液是一種日常生活中常見的保養液,主要功效在與調節陰道PH值,清潔和殺菌。女性私密處是比較特殊的部位,需要倍感呵護。於是,私密處護理液也就順應了女性的心理需求。
不過,專家提醒,一般健康的陰道使用清水清洗即可,並不需要護理液的特殊護理。如果真的要使用護理液,就要謹慎選擇和使用,不然使用不當反而會讓陰道“生病”。
【案例】女性護理液反洗出病
不知是因爲潔癖還是心理障礙,小妮老是覺得“私處”黏黏膩膩的,尤其是夏天,下面又溼又熱,有時還有點白帶,別提多難受了。用清水總是覺得洗不乾淨,而用沐浴液洗私處,醫生又是極端反對的。
一個朋友爲她推薦了一種陰部洗液,試用了幾天,果然舒服!從此,小妮開始頻繁使用陰道清洗液。
但是,用了一段時間後,她發現會陰、陰道不適的感覺逐漸增加。後來,不適感越來越嚴重,會陰部火辣辣的,陰道癢得厲害,白帶也越來越多!小妮這才慌了,趕緊去看了醫生。經過檢查,原來小妮患了陰道炎。
洗液不是可以保健嗎?爲什麼用水洗一直好好的,用了洗液就生病了呢?
女性護理液,長期使用有風險
每當私處出現一些瘙癢等小症狀時,多數女性都會首先選擇購買護理液使用,如果沒效果了再去醫院看看。而更多的女性是護理液的長期用戶,堅持每天使用護理液,在她們看來,只有用了洗液清潔才幹淨……
瘙癢、白帶、異味,面對這些常見的婦科問題,很多女性首選護理液作爲“治病”的方式,甚至有些女性沒有症狀也照常作爲清潔、護理使用。對此,專家表示,不建議女性長期自己購買護理液,更不建議將其作爲藥用。
【提醒】經期不宜用護理液
有些產品標明“月經期間”使用。但專家指出,月經期間使用女性護理液更容易導致上行感染,不建議經期使用女性護理液,也不要讓洗液流進陰道里。
一些含有蛇牀子、地膚子、黃柏、苦蔘等成分的洗液的確具有一定的清熱功能,針對真菌性的皮膚病,不過,僅作爲輔助使用,長期使用容易破壞陰道環境。
鹼性洗液最好別用
市面上的女性護理液林林總總,有中藥成分的,有西藥成分的,應該如何挑選呢?
首先,越接近陰道生理狀態的越好。比如陰道PH值爲3.8-4.5,選擇產品時,其PH值是一個參考數據。市面上還有少部分鹼性的護理液產品,針對一些陰道酸性過高的疾病,但專家表示,鹼性洗液更容易破壞陰道酸鹼環境,尤其不主張使用。
另外,在成分上,越接近陰道環境的越好。比如以乳酸桿菌爲主的產品,這是陰道本身就有的有益菌羣,理論上接近陰道環境。不過,乳酸桿菌作爲藥物本身需要再冰箱保存纔有活性,且保存的時間不長,難以保證產品功效。
私處護理5貼士:
1、水
多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用,雖說一般不會引起嚴重的問題,但如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰道炎。清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。
2、盆
洗外陰用的盆必須專人專用,宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不鏽鋼盆,最好不用塑料盆,此類盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌。
3、毛巾
爲預防交叉感染,女性最好準備兩條毛巾。一條用於擦洗外陰;另一條用於擦洗後部即肛門。因爲會陰與肛門距離很近,用同一條毛巾,易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎,特別是患有肛裂、痔瘡者,毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗,日光下晾曬。
4、莫濫用酸鹼液
酸鹼液若不符合要求,會使陰道受腐蝕而損傷;或因陰道內pH值的平衡受到破壞,使病菌在陰道內繁殖,導致生殖系統受感染而發炎。
另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部損傷或感染。
5、外出時也要清洗
外出時,衛生條件不一,有的旅館清洗消毒工作不完善,甚至有名無實,浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。因此,爲防交叉感染,保證安全,最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。大小便儘量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴,忌用盆浴。
如何挑選合適的護理液?
第一:不重品牌重“字號”
種類繁多的護理液大致可分成三類:
【“妝”字號】屬於日用化妝品類,主要作用是清潔污垢,滋養私處皮膚或黏膜、消除不良氣味。
【“消”字號】屬於消毒品類,指用化學、物理、生物的方法消滅或消除環境中的致病微生物,以達到殺菌消毒的目的。
【“藥”字號】屬於藥品,有嚴格的生產檢測手段,最爲權威,效果確切。需詳細註明主要成分、功效、用途、使用方法等,應在醫院和藥房銷售。
這 裏面“消”字號、“藥”字號洗液都有治療作用,應慎用,使用時最好諮詢醫生。“妝”字號洗液並不神祕,普通沐浴露、洗髮水、洗面奶其實都爲“妝”字號,而“妝”字號的私處沐浴露的成分與普通沐浴露其實相差不大,性質較溫和,沒有太多的藥物成分,只是在pH值上略作調整,可以日常使用。
第二:“平平淡淡”纔是好
不少女性朋友在選購日常洗護用品時常將“自己是否喜歡這個香味”作爲重要的評判標準。這樣的選購方法並不適用於女性護理液。
因爲私處較之於其他部位皮膚異常嬌嫩,洗護用品中添加的香精很容易或多或少刺激私處。若長期使用,香精刺激造成的傷害會不斷積累,最終導致私處過敏或發生炎症。
爲避免這一情況,女性朋友還是應儘量選擇無味或香味清淡的女性護理液。
第三:pH值很關鍵
健康女性私處的pH值應在4~5之間,屬於弱酸環境,這樣乳酸菌才能正常生長,保護私處的健康。若洗液pH值過高或者過低,都會破壞私處健康的弱酸環境,造成陰部乾澀、瘙癢,甚至引發婦科炎症。
所以,女性朋友在選購護理產品時一定要注意瞭解產品的pH值,必要時也可以到化工用品商店購買pH值試紙對護理液進行簡單的檢測。
需要注意的是,普通的香皂和沐浴液多爲弱鹼性。
第四:儘量別選抗菌成分的
據統計,每毫升空氣中細菌、黴菌超過5000個,健康成人陰道內同樣有黴菌、滴蟲等易致陰道炎症的微生物,之所以不生病,主要的功臣是陰道的“健康衛士”——乳酸桿菌。
如果使用含抗菌、抑菌成分的洗液,那麼最先殺滅的細菌必然是數量最多的乳酸桿菌,進而破壞陰道的微生態平衡,所以對於健康女性來說顯然得不償失。
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