坐月子20天不下牀 患下肢深靜脈栓塞
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坐月子是中國人傳統的習慣,也是一種幫助產婦迅速恢復健康的方法。中國人和西方人不同,中國人的體質相對更弱,西方人是不用坐月子的,但是中國人不同,必須坐月子,而且已經形成了一種文化,這是麼一個生活在中國的女性都認可的,其實,坐月子很好,可以有更充足的時間讓自己休息,不用那麼的勞累了。但是,坐月子只是讓身體的健康迅速恢復,不是生病,如果把坐月子當成生病,什麼都不能做,甚至牀都不能下,那可就麻煩了。一位產婦,生完孩子之後,聽了老人的話,不下牀結果導致了血栓形成,差點要了命。
29歲的李女士剖腹產生下了一個女兒,出院之後由婆婆和媽媽一起照顧她月子,兩位老人家總在說:月子裏一定要好好養着,不能下牀,不能洗頭,不能洗澡。李女士也非常的聽話,整天在牀上呆着,即使吃飯也是在牀上,兩位母親爲了讓她補好身體,每天換着花樣的給她做,結果李女士感覺自己胖了很多,腿都變的更粗了,她也沒有在意,繼續坐月子。
可是,隨後的幾天裏,李女士感覺自己的腿越來越粗,而且,還很疼,左腿明顯比右腿大了一圈,家人這才感覺有問題,將李女士送進醫院。結果診斷爲下肢深靜脈栓塞,而且,已經出現了肺栓塞的情況,如果不是救治的及時,還會危及生命。醫生經過手術已經將血栓取出來,李女士的左腿也恢復了正常。
一個坐月子不小心卻差點丟了命,這個教訓是沉痛的。而這一切卻是因爲長時間不下牀導致的,醫生告訴我們,孕產婦是下肢靜脈栓塞的高發人羣,因爲孕產婦的血液都處於高凝狀態,如果,產婦再不下牀活動,每天還大魚大肉的攝入高脂肪的食物,就會導致血液更加的粘稠,那麼就會加快加重下肢靜脈的栓塞。
看來坐月子也是需要學問的,我們來看一下如何正確的坐月子。
1、多臥牀休息。產婦生產後身體確實會比較虛弱,因此,不適合過多的勞作,最好的辦法就是休息,儘量多的臥牀有助於身體的康復。
2、綁腹帶幫助子宮復原。經過生產的子宮會變得很大,坐月子就是幫助子宮儘快復原,因此,要勤綁附帶,束縛腹部,幫助子宮恢復。
3、避免頭皮受涼,儘量不洗頭。因爲頭皮受涼後,會影響惡露的排出,影響健康。而洗頭必然會導致頭皮發涼,因此,儘量不洗頭。但是也可以對頭皮進行適當的清潔。
4、兩週內儘量不洗澡。兩週後可以洗澡,但是要注意避免着涼,可以淋浴,不能盆浴。
5、保持房間的溫度。避免感冒和生病。
6、保護好乳房,避免發生乳腺炎。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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