癌症的三種常見飲食種類 常吃對癌症有益
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癌症飲食的種類究竟有哪些呢?抗癌症的食物吃什麼好呢?又該如何預防癌症呢?今日就跟着小編跟着一起來了解下和看下吧,相信對大家是很好幫助的,請大家認真看看。
癌症如何飲食
軟質飲食:一種質軟,容易咀嚼和吞嚥,比普通飲食更容易消化的膳食。低熱、消化不良、咀嚼不便以及老年、幼年的癌症病人,都可選用。軟質飲食烹調應選用粗硬纖維含量少,製備後容易咀嚼和消化的食物,如軟米飯、饅頭、包子、麪條和各種粥類。肉類應剁碎,菜應切細。蛋類可用炒、煮和蒸等方法。應注意不宜選用油炸及過分油膩的食品、幹豆類以及辛辣氣味濃烈的調味品,如辣椒、芥末等。食用水果應去皮,香蕉、橘子、蘋果、梨等均可食用。
半流質飲食:一種半流質狀態,容易咀嚼和消化,纖維素含量少,營養豐富的食物。發熱、食慾不振、咀嚼或吞嚥困難,消化功能差以及手術後的癌症病人均可選用。另外,癌症病人胃腸道手術前3天亦採用半流質飲食。進行半流質飲食時宜少量多餐,每天可進食5~6次,目的是減輕病人消化器官的負擔和適應病人的耐受能力。可採用的食物有粥、麪條、蒸雞蛋、豆腐腦、碎菜葉、肉末、雞絲、蝦仁等。
少渣半流質飲食:一種特殊的半流質飲食,此種飲食適用於胃腸道手術後的癌症病人。配製時要比較嚴格地限制飲食品的纖維素含量,除過濾的菜湯、果汁外,不用其他蔬菜、水果。可採用的食物有細粥類、細麪條、雞肉泥、瘦肉泥、魚肉、豆腐腦、牛奶和蝦泥。此飲食所含的維生素類可能滿足不了病人的需要,須口服維生素類製劑。
抗癌症食物
海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維,還含有微量元素碘。而科學家認爲,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。日本女性乳腺癌發病率低,可能與經常攝入海帶等海藻類食物有關。同時,紅薯、番茄、菱角、荸薺、豆類食品也是能預防乳腺癌的美食。
有“抗癌第一菜”的美譽,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由於含有多糖體類的抗癌活性物質,可以促進抗體形成,使機體對腫瘤產生免疫能力,抑制腫瘤細胞生長,可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌症,特別是對肝癌病人,很有益處。
用黃豆製成的豆腐、豆漿,可以補充植物雌激素,它所含有的異黃酮、木質素都被認爲有抗氧化的作用,能抑制宮頸癌的生長,減少癌細胞的分裂,同時有效阻止腫瘤轉移。此外,酸梅、西紅柿也是很好的預防宮頸癌的食物。
如何預防癌症
抽菸第一時間都是想到什麼肺癌,但是很多人都覺得說抽了幾十年的菸草了,我咋個沒有出事兒?那恭喜你,你運氣真好。建議這類人羣去醫院問問,去問問那些患肺癌的人是怎麼引起的?抽菸絕對比不抽菸的患病機率多的多的的多的多。
感染類細菌分很多,一些癌症都是有病毒引起的,所以對那些接種疫苗,就顯得非常的有必要了,比如接種乙肝疫苗,可以有效預防乙型肝炎病毒的感染,這樣的話,基本也就消除了因乙肝病毒引發的肝炎,導致肝硬化等等,最後造成肝癌!
最佳的營養品是食物和天然飲品,而不是什麼所謂的營養補充劑。一些營養豐富的蔬菜水果等等植物,已經能夠均衡人體所需的營養食物了。
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