寫作業氣出動脈痙攣 陪做作業會生病
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近日,又有家長陪孩子寫作業被氣到……
“頭痛去檢查,雙側頸內動脈痙攣,醫生說是陪作業落下的,原來陪做作業真的會生很多病的呀!”日前,上海一位小學三年級家長魚兒媽在朋友圈發了一條微信,引發了許多朋友的共鳴。
三年級媽媽陪讀陪出動脈痙攣
魚兒媽告訴記者,女兒小魚兒在上海普陀區一所小學讀三年級,自己一直是全職媽媽。自從孩子升入三年級後,學業壓力一下子大了,每天四點放學回家後,簡單吃些點心,就開始做作業;扣除晚飯和練琴的時間,基本要到晚上九點半才能把作業全部做完,而陪讀工作一直由魚兒媽擔任。
孩子雖然動作不慢,但難免有磨蹭或翻來覆去講不明白的時候,每當這時,魚兒媽就特別容易激動,“三年級的作業也難了,有些作文、英語的要求,對家長來說也不是件容易的事,本來就有壓力,看到孩子反覆錯、或是動作慢了,一股無名火頓時就冒上來了。”
前不久,魚兒媽一直覺得頭疼耳鳴,而且脖子兩側有痙攣現象,便去就醫。醫生在仔細詢問了症狀後告訴她,這種雙側頸內動脈痙攣固然和魚兒媽膽固醇偏高有關,但也與長期神經緊張焦慮有關。“醫生說到這裏就笑了,說現在有不少我們這個年紀的媽媽因爲相似的症狀來就醫,一問都是長期陪讀的,醫生還讓我寬寬心、少吃肉、降低膽固醇,可我要是不多吃點肉,晚上怎麼有力氣陪讀?”
魚兒媽表示,她也認真考慮了醫生的建議,“確實要讓自己心態平和點,不然三年級已經動脈痙攣,到了初高中豈不是要爆血管了?”
那麼如何正確的陪伴孩子寫作業呢?
1.孩子寫作業的時候,家長不要坐在旁邊玩手機、追劇。
2.對孩子的作業做一個宏觀的時間控制,比如今天所有的作業要在九點之前完成,不用細到數學幾點前完成、語文幾點完成,以免造成學習的緊張感。
3.糾正孩子寫作業時的壞習慣,比如邊學習邊看手機、玩玩具等。
4.孩子寫作業的時候不要緊緊盯着,錯一題吼一次:”你怎麼又寫錯了,爲什麼寫錯了?“這種方式不但影響了孩子學習的專注力,也會讓孩子的學習越來越不自信。
家長陪寫作業,首先要做到以上四點,纔能有助於孩子提高寫作業的效率。
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