生理期坐愛心座被罵 生理期有哪些不適症狀
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生理期坐愛心座被大媽罵,大媽說她也曾經生理期過,可以站着,而女生也非常的憤怒,最後司機爲了避免爭吵把這位大媽請下車了。
因爲生理期不舒服而坐在了公交車上的愛心專座上,而這位大媽在不瞭解女生身體狀況下就出口辱罵女生,實在是讓人不知道怎麼說。
每個女生都會有生理期的時候。生理期,指的是每一個發育成熟之後的女性,每個月都會有的月經。很多女性的月經量看上去非常多,但實際上這是女性們可以承受的範圍內,一般女性生理期都在14到50歲左右。女孩的生理期會延續到三天或者七天,這個期間女孩子的子宮會通過陰道排出一定量的血液,血液的排放是很乾淨的,但在這期間女性要注意身體上的調理,不可以吃過於生冷的食物,心情要保持愉悅,同時在生理期的時候要十分注意衛生,保持女性每天的陰道清潔。
女性生理期會有哪些不適症狀
月經的來臨,很多女性都會出現輕微或者是嚴重的身體不舒服,例如肚子疼痛,精神狀態不佳等。
有些女性在來月經的期間會出現關節疼痛的狀況,尤其是膝關節的疼痛非常常見,在走路下樓梯的時候會加重疼痛的感覺,伴隨着關節,疼痛女性還會出現乳房脹痛等症狀。
有一些女性每當月經來之前臉部都會出現小米粒狀的顆粒,這些小顆粒的生長與月經來臨是有很明顯的關係,這個在醫學上又稱爲變態反應性皮膚病。
在青春期的時候,有一些女性在來月經之前會發生牙痛,但一般都會一次性發作,一般上了年紀的婦女,還可能會有牙齦出血紅腫等的狀況。
對於少數的婦女來說,因爲她們的體質本來比較虛弱,而且經常月經失調,當月經來臨的時候,常常會因爲精神過於興奮,而導致哮喘的發作。
月經來臨,對於女性來說,還是有或多或少的不舒服,所以在月經來臨的時候要怎樣去緩解這些不適症狀呢?
第一,女性在月經來臨期間,可以嘗試吃一點甜食,巧克力,蛋糕等。甜食可以有助於我們身體的污血新陳代謝。
第二,來月經的女士得到充分的休息是很重要的,過於的疲勞,熬夜會導致經期延長或者經期失血過多。
第三,一般來月經的女性不要過於情緒化,根據科學研究女性在月經期間很容易會導致情緒的紊亂,但女性要控制好自己的情緒,不要亂髮脾氣,因爲生氣會對我們的經期有擾亂,同時也會損害到我們的肝臟。(實習編譯:李堃 審校:廖露)
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