天氣炎熱尿路感染高發 專家建議多喝水勿憋尿
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隨着氣溫不斷升高,重慶多家醫院泌尿外科診室患尿路感染的患者明顯增多。專家建議,夏季天氣炎熱,除了注意日常的衛生之外,要養成多喝水、勤排尿的習慣,防止尿路感染。
記者走訪了重慶多家醫院的泌尿外科診室,醫生們表示,氣溫升高後,患尿路感染的患者明顯增多。“我是幹收費工作的,一坐就是兩三個小時,工作忙的時候難免憋尿,加上天氣炎熱出汗多,沒有及時補充水分,一不小心就患上了尿路感染……”譚女士稱。很多患者也遭遇了相似的情況。
重慶新橋醫院泌尿外(二)科主任黃赤兵教授介紹,進入夏季後,人體出汗多,飲水相對較少,加上體外細菌侵襲,使得人們的泌尿系統遭受細菌侵襲的機率比冬季增加50%以上,其實每個人都有憋尿的經歷,如果是偶爾憋尿,只要膀胱壓力不大,沒什麼嚴重影響。但如果由於工作忙而致憋尿,這就增加了尿路感染的風險。
因爲人體泌尿道由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等組成,正常人尿道口周圍都有細菌寄居,雖然有些細菌可以進入膀胱,並不都會引起感染。但如果長期憋尿,尿液無法將細菌沖走,在尿路聚集大量繁殖的細菌就可能引起尿路感染。有研究表明,尿流不通暢者,尿路感染的發生率較正常者高12倍。尿路感染可能引起嚴重的併發症,如腎乳頭壞死、腎周圍膿腫等,甚至導致腎衰竭,引起生命危險。
專家提醒市民,夏季天氣炎熱,除了注意日常的衛生之外,要養成多喝水、勤排尿的習慣。如果是迫不得已的憋尿,除了儘快將尿液排空外,最好的方法是再補充大量的水分,多排幾次小便,這樣可以沖洗一下膀胱,可以避免膀胱內細菌的繁殖。特別要注意的是,游泳時一定要到正規且衛生條件好的場所,換下的衣服不要隨便亂放。穿着上以全棉爲佳,不能太緊太小,注意不透氣的人造化纖、真絲內褲會導致局部溫度升高,易滋生細菌,帶來隱患。完
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