老年人同房小貼士
本文已影響2.07W人
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唾液衛生、安全 ,且讓老年人唾手可得 ,能有效避免老年妻子因性交痛而影響性生活質量。由於老年婦女陰道粘膜薄 ,陰道內彈性組織減少 ,性生活時可能損傷陰道粘膜及粘膜內血管 ,使細菌乘機侵入 ,所以在性生活前在陰道處補充點水分 ,可以減小磨擦。
提醒 :
1.患病急性期 ,即有膿性白帶或血腥白帶時 ,要禁止性交。症狀消失 ,則需及時恢復性生活。性生活也是防止陰道創面發生粘連的最好方法。即使愈後有輕度的粘連 ,通過陰莖的擴張 ,可使其分離 ,防止陰道閉鎖 ,經常房事還可以防止陰道的過度萎縮 ,就是我們常說的 ,用進廢退。
2.治癒後白帶消失 ,使用陰道潤滑劑 ,消除性交痛 ,又可殺菌 ,還可防止初愈的創面發生粘連。
3.同房應注意 ,剛恢復性生活時 ,動作宜緩慢。另外 ,房事前的調情期應長些 ,可促進粘液的分泌 ,增加潤滑度 ,消除房事的不適 ,同時也有助於性功能的全面恢復 ,增進夫妻感情。
另外,老年夫妻在夏天做愛時,應當注意身體條件,若有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病,要衡量是否能承受性交活動對身體帶來的負荷。尤其是性交後出現出汗過多、心率加速、神疲力乏的,更應注意節制,以免房事活動加重對身體的損耗。
醫生表示,夏天,人們常常大汗淋漓,這時是不宜立即過夫妻生活的。應該等到汗完全乾了、心跳平穩以後,再行房事。結束後,也應當適當休息片刻,再起來衝個溫水澡,喝杯加鹽的牛奶或豆漿。切忌事後立即衝冷水澡或喝冰水。
夏季,夫妻之間過性生活,還要小心空調病。空調是城市家庭夏天的居室必備品,但很多夫妻不知道正確使用空調,只爲貪圖涼快,把溫度調得極低,在低溫下同房,容易引發夏季感冒。因此同房時要注意,空調溫度與屋外氣溫間的差距最好在5~10℃間,就目前的天氣來看,一般在27℃左右爲宜。 另外,還要注意牀上用品的衛生,如竹蓆等應經常擦拭乾淨,保持牀上衛生。
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