溺水後的正確自救方法:保持鎮靜(不同問題應對方法不一)
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之前小編給大家講了溺水後的正確他救方法,那麼關於溺水之後的正確自救方法應該是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。
溺水後的正確自救方法關於溺水之後的正確他救方法,小編給大家講了一些,主要有清理口鼻污物、人工呼吸、心肺復甦等等。那麼關於溺水之後的正確自救方法,主要有保持鎮靜,然後具體問題具體分析等等。
水中抽筋和疲勞
如果手指抽筋,可以手握拳頭,然後用力張開,重複幾次;如果小腿或者腳趾抽筋,對側的手拉住抽筋肢體,用力向身體方向拉,同時同側手掌按壓抽筋肢體的膝蓋上;如果是大腿抽筋,可以採用應對小腿或者腳趾抽筋的辦法。感到疲勞的時候,可以仰浮在水上等體力恢復,然後上岸;或者是有救助者的時候,舉起一隻手,放鬆身體,等着救助者救助,但是不要緊緊抱着救助者不放手等等。
水草纏身
如果不幸被水草纏住或者是陷入了淤泥,首先要保持鎮靜,然後可以用仰泳的方式順着原路慢慢退回去;或者是平臥在水面上,兩腿分開,用手來解脫;有小刀用小刀割開,沒有可以試着將水草踢開,或者將水草從手上和腳上脫下來;在擺脫水草之後,應該輕輕地踢腿游泳,並且儘快離開水草多的地方等等。
身陷漩渦
一般來說,會發生漩渦的地方都會有垃圾、樹葉雜物在打轉,所以應該儘早發現並且避免旋渦;如果已經接近旋渦了,不要踩水或者是潛入水中,可以立刻平臥在水面上,然後沿着旋渦的邊緣,用爬泳迅速地爬過去等等。
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