夏季怎麼冷熱護理擊退色斑
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正確的護理,讓肌膚覺醒,受色斑困擾的熱鬧似乎很多,造成色班問題的最大原因就是紫外線照射。那麼要怎樣去斑?去斑的方法:首先要進行紫外線防護措施,提高皮膚的再生能力。還有冷熱護理可以淡化色斑。
用冰塊冷卻色斑處,然後再熱敷,會有效果。象檸檬等水果中含有的天然維生素C,也可以防止色斑的生成和肌膚的浮腫問題。對色斑有效的冷熱護理,準備物品、冰塊適量、裝有熱水的容器、小的化妝綿或面巾紙。
1、用冰塊冷卻臉部30秒-1分鐘
2、選擇易拿的冰塊,敷於臉部有色斑的部位,以30秒-1分鐘爲宜。
3、用浸了熱水的化妝綿等敷於冷卻部位30秒-1分鐘,要注意調節水溫,以免燙傷肌膚。(重複1-2次)
色斑和浮腫的原因是肌膚循環紊亂
受紫外線照射,肌膚會產生斑點,出現色斑或意識肌膚的到浮腫時,最重要的是調整肌膚狀況。這樣可以使肌膚恢復活性。這就是冷熱護理的效果。另外,也要注意飲食,睡眠等生活方面的問題。若進行以下護理,會更好!
1、夏季之外的防紫外線措施也要注意
一年中,紫外線照射最強的時候是5月份。因爲此時太陽的位置最高,一年中都要使用有防紫外線作用的護膚品,在紫外線照射強烈時,外出一定要戴上帽子或打陽傘,注意防曬。
2、內外兼備補充維生素C
維生素C可以抑制黑色素,淡化生成的色斑,要注意富含維C事物的攝入。若發現不足時,應通過藥品補充,同時進行化妝品方面的補充。
3、消除壓力,睡眠充足
睡眠不足,生物鐘紊亂是最大的原因。爲消除壓力,可以慢慢的泡澡,並保證睡眠充足,以消除疲勞。
4、用熱毛巾洗臉,改善新陳代謝
熱毛巾洗臉可以改善肌膚的新陳代謝,對色斑和浮腫也有效。在用熱毛巾洗臉之後,可以使用具有安定性的含有維C的美容液,可充分的滲透肌膚,滋潤肌膚。
肌膚循環即指肌膚的新陳代謝,健康肌膚的循環週期是1個月
表皮最底層處新細胞的產生,新細胞在分裂的過程中變形,逐漸顯現在肌膚表面,舊的角質形成污垢脫落,新的角質層產生並代替原有角質層,大約一個月爲週期,反覆循環。
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