人體的生長髮育與腎氣盛衰有密切聯繫
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中醫認爲,腎藏精,腎氣的強弱影響人的生長髮育,腎氣不足的兒童發育緩慢、個子偏矮,腎氣不足的成年人會出現身體衰弱、頭暈耳鳴現象。
開啓生命密碼的“金盒子”
現代醫學認爲基因中隱藏着生命的奧祕,而中醫認爲腎才蘊藏了生命的密碼。腎具有主生殖的功能,是人類繁衍後代的根本保證。生殖與腎的關係極爲密切:一方面,腎藏精,腎精是生命起源和活動的物質基礎,另一方面,人體的生長、發育、生殖與腎氣的盛衰有着密切的聯繫。
人出生後,由於先天之精不斷得到後天之精的滋養,腎的精氣逐漸充盈,到了青春期(男子16歲,女子14歲),腎的精氣進一步豐盛,體內產生了一種叫“天癸”的物質。天癸是什麼呢?癸在天干中屬水,天癸就是與生俱來的水,可以理解爲女子的月經和男子的腎精,這些都是與生殖功能密切相關的物質。此後,從中年進入老年,腎中精氣逐漸衰竭,“天癸”逐漸消失,生殖能力也逐漸減弱,直至喪失。所以,腎中精氣的盛衰,進而決定着天癸的盛衰,進而影響人體的生殖機能。
由此可見,如果現代醫學把基因比喻爲“生命的密碼”,那我們中醫的腎就是蘊藏着這個生命密碼的“金盒子”,它盛放了我們生命得以生生不息的奧祕,所以,中醫稱腎爲“先天之本”。
腎精充足,終生幸福
人的整個生長、發育過程,都和腎中精氣的盛衰有着極其密切的聯繫。腎氣足,您的生命就充滿活力,腎氣弱,外面的世界再精彩,您也沒有精力去欣賞。
人體的腎氣旺盛,機體抵抗病邪的“正氣”也就充實,病邪就很難有機會侵襲人體,人就很少患病。中醫經典《黃帝內經》就告訴我們:“恬淡虛無,真氣存之。精神內守,病安從來?”這裏的“真氣”,就是抗病之正氣,意思是說腎氣旺盛,人的精神很飽滿,充滿活力,怎麼會生各種各樣的疾病呢?
反之,人體腎氣不足時,往往會出現生長髮育方面的異常。比如幼兒如果腎氣不足,那他的生長、發育就比同齡的小朋友遲緩,個子偏矮,智力水平也較低。中醫稱這爲“五遲”,即比同齡的孩子站立遲、走路遲、牙齒生長遲、學習說話遲、頭髮生長遲;還有“五軟”,即孩子的手腳較一般的孩子軟、頭部軟、脖子軟、肌肉軟、嘴脣軟。
成年人的腎氣虧損過度,則可能出現未老先衰,表現爲發脫齒搖、頭暈耳鳴、記憶力減退、身體虛弱、性功能衰弱、性器官發育不良,女子還會出現月經不調甚至閉經等症狀。如果您出現了上述症狀,可以在中醫的指導下,進行補腎填精治療,往往會有很好的療效。只要大家在日常生活中注意隨時養護腎臟,就能預防衰老。
從上面的文章我們可以看出腎健康對一個人的健康的影響,因此,在日常生活中我們要注意養腎,多吃些養腎的食物。
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