老人出現老眼昏花 注意四種眼病
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人上了一定年紀後,大多數都會經歷一個老眼昏花的階段,但其實,老眼昏花也可能不只是一時的視疲勞那麼簡單,它可能也是一些眼疾所發出的信號。那麼,老年人視物模糊,需要注意哪些眼睛問題呢?眼科專家指出,老年人看不清楚,最有可能是這四種眼病。
第一位:老花眼
老花眼是常見的一種眼退化疾病(或者現象)。隨着年齡的增長,四十歲以後晶狀體逐漸硬化,睫狀肌的功能慢慢衰退,使得眼睛的調節功能變得困難而出現了看近處的東西會視力模糊,即我們所說的老花眼了。
像一些老年人看報紙、看書,不自覺地把頭向後仰或者把手臂伸長,讓書報拿得更遠才能看清楚,或者需要對着光線好一些的地方纔能看得清楚一些,而且看近時不能持久,時間久了會眼脹、眼痠等。此時,可以驗光後佩戴合適的老花眼鏡來改善視力。
當然,現在也有一些眼科手術可以解決老花眼的問題,就是直接換一個晶體,讓老化的晶體退休。
第二位:白內障
50歲以上的老年人發生白內障的比例逐漸升高了。根據北京市白內障患病和手術狀況的調查顯示,50歲人羣白內障患病率爲6.83%,而70歲以上人羣白內障患病率爲59.95%。這種眼病是一種致盲性眼病,在最初患上白內障時,多數老年人的眼睛晶狀體只有周邊部分渾濁但中央部分仍保持透明,這時不影響到視力,但隨着病情的進展,晶狀體纖維水腫和纖維間液體不斷增加,使得視力變得越來越差,嚴重的可致盲。
目前,對白內障的首選治療是手術,置換一個晶體就可以了。手術治療後獲得比較好的視力,一般認爲只要覺得影響生活就可以做這個手術,不存在白內障熟不熟的說法了。
第三位:青光眼
青光眼是指眼球內壓異常升高,超過了眼睛視神經所能承受的最高限度,以致造成視神經損害及視野缺損,最終使得視力下降甚至失明的眼病。它也是老年人最常見的致盲眼病之一。
因眼壓升高壓迫到眼球內組織,很多青光眼患者的首發症狀爲眼痛,而且往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛,嚴重患者還可出現劇烈偏頭痛,甚至有噁心、嘔吐等表現。在視物方面可表現爲:視力緩慢下降,晚上看燈光時出現虹視(即燈光周圍有五彩繽紛的暈圈)等,晚期目光直視正前方時感到餘光所及的視野範圍明顯縮小。如果原先有老花或近視的,還可表現爲老花或近視突然加重。
一旦確診是青光眼時,可通過藥物或手術手段將其高眼壓控制在安全範圍而使青光眼暫時得到控制,但青光眼卻是不能得到完全治癒的,它需要終生隨診護理。
第四位:糖尿病所致的視網膜病變
糖尿病患者當血糖控制不佳時,可合併程度不等的視網膜病變,如出現微血管瘤、視網膜出血、硬性滲出、棉絮狀軟性滲出、新生血管形成、玻璃體積血、纖維血管增殖、黃斑水腫,甚至視網膜脫離等更嚴重的後果。
所以,對於糖尿病患者來說,除了積極控制血糖外,還需要定期做好眼底檢查。一旦老年人本身有糖尿病,出現視物模糊,需提高警惕,及時到醫院看看是否已經合併了視網膜病變的問題,以便將傷害降到最低。
此外,高血壓、動脈硬化等老年人常見的一些疾病,同樣也是可以導致視力下降,出現“老眼昏花”。總之,老年人當視力下降時,最好能到眼科請專業的醫生檢查後,再對症處理。
老人如何預防常見眼病
1、多吃維C防白內障
造成白內障的一個原因是體內谷胱甘肽、維生素C含量減少,微量元素不平衡。西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果是最有效的預防性食物。
2、情緒穩定防青光眼
食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞、雞肉、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食物,可起到預防青光眼的功效。同時,青光眼患者不宜多飲水,以免加重病情,日常飲用牛奶、豆漿、果汁等流質飲食也應注意適量;不宜食用大蔥、生薑、大蒜等辛辣食物。
3、保護眼底防黃斑變性
黃斑變性可能與長期慢性的光損傷、遺傳、代謝紊亂、營養失衡等因素有關,發病隨年齡增長而增高。如果老人出現視物變形、視野中有暗點或者視力下降等情況,要考慮出現眼底病變的可能。
4、全身健康防乾眼症
子女平時要注意老人是否有眼乾、眼癢、異物感、燒灼感、容易疲勞等症狀,如果存在,應及時就診。室內可用加溼器提高環境溼度;讓老人少吹風,少吹空調,減少注意力集中的工作,來配合緩解乾眼的不適。
5、營養均衡防老花眼
用眼比較多的老年人,應在平時多攝食富含維生素A、B族的食物,如黑豆、黑芝麻、瘦肉、魚、蛋、牛奶、動物肝臟以及菠菜、胡蘿蔔、南瓜、核桃、桂圓、荔枝等。
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