後腦子長白髮?小心腎虛找上門
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老年人如果出現白髮的話,這個算是一個很正常的生理現象,因爲人總會慢慢衰老的,而頭髮也是一樣,會慢慢變白。但是現在很多年輕人都出現了白髮的情況,但是白髮如果長在了後腦勺的位置,那麼你就要小心了,可能是腎氣不足的表現,所以要及時的補腎,不然的話,一旦有腎虛的話,那麼這個對男人的影響是非常大的。
爲什麼後腦勺長白髮是腎虛
現在很多年輕人都有白髮的情況,很多人都不知道,年紀輕輕的爲什麼會出現白髮,而其實這個是因爲你身上出現了問題,所以纔出現了白髮的情況。比如在後腦勺出現了白髮的時候,則有可能是腎虛的情況,所以遇到這個情況的話,我們就需要及時的進行補腎。
因爲後腦勺所對應的反射區是膀胱區,當後腦勺長白髮的時候,就代表着膀胱已經慢慢的變虛弱了,還帶有尿頻、尿失禁的情況,這一類的人,基本是很難憋尿的,其排尿系統就會受到影響。而根據專家的解釋,膀胱的排尿系統是跟腎氣的盛衰有着息息相關的聯繫。所以當出現這個後腦勺長白髮的時候,很有可能就是腎氣不足,也就是腎虛。
補腎食療方
板栗鮮蝦粥
材料:板栗、蝦仁、梗米。
做法:先把板栗去殼後洗淨切小塊;蝦去頭去殼後洗淨;梗米直接淘洗乾淨。鍋裏注入適量的清水,煮開後放入板栗跟梗米,然後接着熬煮到8分熟的時候,直接倒入蝦仁,加入調味料,攪拌均勻後即可食用。
芹菜糯米粥
材料:芹菜、糯米。
做法:先把芹菜洗淨後切小段;糯米直接淘洗乾淨。先把糯米瀝乾後直接放入砂鍋炒黃之後再倒入砂鍋,注入開水後熬煮到8分熟的時候,直接倒入芹菜熬煮成粥,最後粥熟的時候,加入黑芝麻跟調味料攪拌一下即可。
車前綠豆湯
材料:車前草30克、;綠豆60克。
做法:先把車前草洗淨,然後用紗袋綁好,綠豆直接淘洗乾淨。砂鍋注入足夠的清水,煮開後加入車前草跟綠豆,用大火煮開,再轉爲小火熬煮到綠豆開花,最後加入調味料。
鴨肉大蒜湯
材料:野鴨一隻、大蒜50克。
做法:先把野鴨去毛後宰殺再去除內臟,然後清洗乾淨;大蒜直接去皮。把大蒜直接塞入鴨肚子裏面,然後放入砂鍋裏面,注入清水煮到鴨肉熟透後,再根據個人愛好加入調味料。
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