能護髮的水果
本文已影響6.71K人
本文已影響6.71K人
人的頭髮就如同皮膚一樣,需要經常的滋潤和營養,而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養秀髮的好食材。
●柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮定神經,消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。
●奇異果:奇異果可謂水果中的營養之王,它富含胡蘿蔔素、維生素C、精氨酸,除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領,還含有大量的ALA酸,能幫助秀髮維持水分,防止頭髮乾燥,可全面改善頭髮狀態。
●楊桃:楊桃被稱作V活力精靈,內含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C、微量脂肪、蛋白質等多種營養成分,可以幫助體內消化、滋養和保健,對頭髮具有保溼及增強彈性的作用,讓頭髮回覆天然美態。
●蘋果:蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養,其中蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥,維生素C對肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀髮的水分,另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。
●蜜桃:蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B屬及維生素C等,具有深層滋潤和緊實肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭髮高度保溼和滋潤,增強頭髮的柔軟度。
水果吃多了 也能誘發心臟病
水果能治病 哮喘吃啥水果好
孕婦不能吃什麼水果:不能吃涼性水果、高糖水果等等
護髮方法 果醋護髮4個妙招
芒果獼猴桃 保護陰莖的5種水果
吃什麼水果能減肥 越吃越瘦的水果
護髮吃什麼水果最好 推薦護髮食物
護肝應該注意水果的補充
補水效果最好的護膚品組合有哪些 讓肌膚保持水潤的護膚單品
水果護眼明目法
能促進心臟健康的15種水果 有很好的護心作用
水果不能代餐 女性吃水果的注意事項
空腹不能吃的水果 避免六種水果
春季補水護膚吃這些水果
水果美容護膚的作用功效:石榴補水+牛油果護眼
秋季護肝水果推薦
哪些水果不能空腹吃 不能空腹吃的水果名單
誘發心臟病的七大因素 常見的十大護心水果
水果蔬菜護膚嗎
養胃護胃吃什麼好 養胃護胃的水果
果酸護髮和拉直的區別 怎樣用水果護理頭髮
美白護膚必吃的五種水果
多吃點養顏護膚的水果
生薑洗髮水能生髮嗎,有生髮的作用(效果非常有限)
吃什麼水果容易得水果病 水果病會發燒嗎
護腎必吃一種水果
護肝者應多吃水果
護肝水果有哪些
水果皮美容護膚的小竅門
絲瓜水護膚效果好 絲瓜水的護膚功效盤點
保護眼睛的水果有哪些 吃那些水果能保護眼睛
守護女人健康的幾種水果
蔬菜和水果能抵抗癌症發生嗎