急性腸胃炎最佳食療食譜
本文已影響2.16W人
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調查研究發現,現代人患有腸胃炎的機率越來越高,而誘發因素與各種不良飲食習慣有着很大的關係。腸胃炎對人體健康十分不利,因此患者應該積極的治療,除了可以通過藥物治療之外,食療同樣具有養護腸胃的作用。
一、蓮藕汁
食材:新鮮藕1000-1500克,蜂蜜
做法:
1.新鮮的蓮藕清洗乾淨,焯水後搗碎取汁,然後加入適量的開水以蜂蜜後即可飲用。
2.或者還可以用將蓮藕清洗乾淨,與生薑一塊放在消毒紗布中絞取汁液,最後用開水沖服,同樣具有治療腸胃炎的作用。
二、砂仁粥
食材:粳米60克,砂仁細末5克
做法:
1.粳米淘洗乾淨,備用;砂仁清洗乾淨,備用;
2.鍋中放入適量的清水,燒開後再放入粳米煮粥,等到快熟的時候再放入砂仁末,繼續煮兩小時時間後即可食用。#p#副標題#e#
三、石榴汁
食材:鮮石榴皮100克、蜜糖300克
做法:
1.石榴皮清洗乾淨,備用;
2.將石榴皮放入鍋中用水煮,等到變得粘稠後再放入蜜糖繼續煮沸,趁溫飲用即可。每次1 勺用開水衝化服,長時間飲用對急性腸胃炎具有很好的治療以及改善作用。
四、土豆生薑汁
食材:鮮土豆100克,生薑10克,橘子汁
做法:
1.土豆清洗乾淨,切小塊備用;生薑清洗乾淨,切片備用;
2.將土豆以及生薑一塊榨汁,然後再鮮橘子汁30毫升調勻,燙溫後即可每日飲用。
這些食療方法對腸胃炎具有很好的治療作用,不管是什麼原因所引起的腸胃炎,這些食療方法都可以有效的緩解不適症狀,並且促進病情的恢復。
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