夏季喝玫瑰花茶 美容養生兩不誤
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自古以來,玫瑰花深受讚譽,不僅觀賞性強,而且藥用價值極高,古人云:玫瑰花最有捷效而最爲溫順者,芬芳清品,殆無其匹。男人喝玫瑰花茶,強身健體;女人喝玫瑰花茶,美容養顏;小孩喝玫瑰花茶,聰明伶俐等等。
玫瑰花茶對人體到底有何益處
1、玫瑰花茶有調理氣血的功效。長期喝玫瑰花茶的女性,臉色紅潤有光澤,氣血十足,美麗動人,這是由於玫瑰花茶性溫和,有理氣益腎、和血化瘀的功效,能夠將攝取的營養輸送至身體各個部分,讓女人血氣更佳。
2、玫瑰花茶有平和心態、調試情緒的功效。玫瑰花茶氣味芬芳、味濃溫和,利於情緒的穩定,保持平和的心態,夏季悶熱天氣易造成疲乏煩躁的情緒,玫瑰花茶是最佳的飲品之一。
3、玫瑰花茶有緩解疲勞之效。玫瑰花茶含有茶葉的嫩尖,茶葉含有咖啡因,咖啡因是提神醒腦、明目養神極佳的物質,夏季飲用玫瑰花茶可緩解疲乏、困頓、倦怠的情緒,給工作和學習加一道提神茶。
飲用玫瑰花茶有何注意事宜
1、挑選玫瑰花茶需仔細。玫瑰花茶有好壞之分,大家選擇玫瑰花茶一定要到正規的商店購買,避免買到不合格的花茶。另外,挑選玫瑰花茶時候,務必選擇花瓣整齊、花苞飽滿、茶梗少的,這樣的花茶泡出來的效果才顯著。
2、飲用玫瑰花茶需適量。中醫講究天人合一、陰陽相合,不建議天天飲用玫瑰花茶,每天飲用玫瑰花茶,不僅效果不佳,其中的單寧酸還會造成鐵質流失,導致人體貧血缺血。因此,爲了揚長避短,發揮玫瑰花茶最佳效果,我們三天喝一次玫瑰花茶即可,一切遵循適量原則。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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