中秋吃什麼水果 十種水果好寓意
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
中秋節是瓜果成熟的季節,另外吃些水果也有美好的寓意,那麼你瞭解中秋節吃什麼水果嗎?下面小編爲您介紹最適合中秋節吃的水果,且這些水果有好寓意哦。
1.葡萄
傳說月圓的晚上坐在葡萄樹底下可以聽見牛郎織女在說話。如今的高樓大廈讓葡萄架成爲奢侈品,不過水靈靈,甜滋滋的葡萄也是中秋桌上不可缺少的水果。
2.鮮棗
中秋吃水果,當然得說脆嫩甜美的鮮棗了。鮮棗含有豐富的維生素C,還有抗氧化的類黃酮,是絕佳的秋季養顏水果。鮮棗甘脆爽口,風味獨特,營養特別豐富,鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效。
3.柚子
柚子是中秋節的必備品之一,因爲“柚”與“佑”諧音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅,再吃點甜酸的柚子,開胃又解油膩。
4.栗子
秋天是板栗的季節,甜甜糯糯的板栗,每每讓人吃得欲罷不能。板栗中含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有“乾果之王”的美稱。中醫認爲栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。
5.石榴
中秋正是石榴成熟時。石榴因其色彩鮮豔、子多飽滿,常被用作喜慶水果,象徵多子多福、子孫滿堂,團圓和吉祥。因此是中秋過節必備水果之一。
6.蘋果
蘋果,意即平平安安,吃蘋果,保平安。蘋果的營養價值很高,它含有豐富的果酸,能夠暢通毛孔,降低痘痘的產生,每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。蘋果可以養肝氣,對緩解秋燥引起的諸多病症十分有益。
7.菱角
中秋節吃菱角,據說能讓孩子長得聰明伶俐。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素,具有利尿通乳、止渴、解酒毒的功效。幼嫩時可當水果生食,味甘、平、無毒,皮脆肉美,也可以將剝了殼的菱角加米煮成鹹味的白稀粥。
8.柿子
紅豔豔的柿子因其水分充足,是秋天對抗乾燥的美食之一。不過柿子好吃,可不能空腹吃,更不能與螃蟹、蝦子等高蛋白食物同食哦。
9.梨
中秋吃梨不分離,中秋吃梨的習俗很多人還都遵循着。梨是治療疾病的良藥,民間常用冰糖蒸梨治療喘咳,“梨膏糖”更是聞名中外。梨還有降血壓、清熱鎮涼的作用,所以高血壓及心臟病患者食梨大有益處。
10.甘蔗
中秋節必吃的水果是甘蔗,甘蔗一節節,很是粗壯,據老人們說,中秋那日吃甘蔗,一年到頭骨骼都很結實,身體健壯,胳膊不會骨折。甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃經;具有清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥結、反胃欲嘔、心煩口渴。
早上吃什麼水果好 早上吃8種水果有好處
秋季護髮吃什麼水果好
秋季吃什麼水果養生 推薦7種養生水果
月經期吃什麼水果最好?揭祕經期最宜吃的十種水果
冬季吃什麼水果好 這八種水果要多吃
胃病吃什麼水果好 吃7種水果對胃有好處
冬季吃什麼水果最好 推薦8種水果
春季吃什麼水果好 4種水果孕婦莫吃
懷孕吃什麼水果好(三種水果養胎)
經期吃什麼水果好 經期可吃這三種水果
秋季養生吃什麼水果 8種時令水果別錯過
小暑吃什麼水果好 6種水果最消暑
老年人吃什麼水果好 吃9種水果對身體好
減肥不吃飯吃什麼水果 這4種水果最好
秋分吃什麼水果養生 6種時令水果助健康
中秋買什麼水果寓意好 中秋買哪些水果寓意比較好
秋季吃什麼水果減肥效果最好
春季吃什麼水果好 九種水果最適合
來月經吃什麼水果好 5種水果可以吃
秋季養生 秋燥吃什麼水果好
五月吃什麼水果好?推薦這14種水果
初春吃什麼水果好 5種水果最養生
春季吃什麼水果最好 推薦7種水果
什麼水果美白? 常吃這六種水果令肌膚白皙紅潤
秋季減肥吃什麼水果好
夏天吃什麼水果好 常吃10種水果防曬
秋季降火吃什麼 這11種水果降火效果好
幼兒秋燥吃什麼水果 這十種水果可多食用
吃什麼水果對卵巢好 五種水果可常吃
中秋吃什麼水果好?哪些水果適合中秋節吃?
男人秋天吃什麼水果好
胃不好吃什麼水果好 助消化的七種水果
秋天吃什麼水果能減肥 推薦4種時令水果
預防卵巢癌如何保養卵巢
孕婦可以多吃西瓜嗎?
生活中有哪些口腔潰瘍的方法
吃猴子可能會感染新型艾滋病病毒
哪些習慣有利於截癱患者健康
一般家裏pm2.5是多少 pm2.5在什麼範圍算是正常的
涼生我們可不可以不憂傷北小武和小九是同父異母嗎
生活習慣的好壞與口腔扁平苔蘚的發生有何關係?
雙匯火腿腸配料多含雞肉遭市民質疑 認爲廠家涉嫌欺騙
蘇矜北和周時韞怎麼讀 韞色過濃蘇矜北周時韞讀音介紹
老人保護牙齒的六大建議
人民日報評保溫杯放枸杞:是社會對消沉的警醒
禽流感最新消息:湖北確診1例H5N6病例
2018五四青年節說說句子 5.4青年節快樂祝福語
張繼科被騙,網友心疼:這段感情裏,他像個第三者…