迷迭香茶的功效和泡法
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迷迭香茶是有迷迭香花沖泡而成的花茶,有濃郁的香味,是很多人都非常喜歡喝的飲品。那麼下面看看迷迭香茶的功效和泡法吧。
迷迭香茶的簡介
迷迭香茶拉丁文意是“海中之露”,原產於地中海,葉子多線形長葉片,葉面多深色,背部較淡,花朵爲淡蘭色,管狀,結成軸狀的花串,花與葉都有濃郁的香氣,是最爲人所知、最常用的草藥之一。由於具有活化腦細胞的功能受到人們的喜愛。
迷迭香茶的功效
1.迷迭香茶能增強腦部的功能,能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象,減少頭皮屑的產生。
2.迷迭香茶具有刺激神經系統運作,改善記憶衰退現象的功效,有助於恢復腦部疲勞,並能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。
3.迷迭香茶具有美容功效,經常飲用迷迭香茶可以減少皺紋的產生,去除斑紋。
4.迷迭香茶能促進血液循環,降低膽固醇,抑制肥胖,具有減肥的功效。
5.常喝迷迭香茶還可以舒緩頭昏暈眩及緊張性頭痛,可以讓人產生活力。
迷迭香茶的泡法
1.熱水沖泡,用熱水溫熱茶壺、茶杯,之後將其瀝乾。
2.取出3-5g迷迭香,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,迷迭香的香氣隨之飄散開來。
3.放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
4.將迷迭香取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀,而且適時取出,可以讓下次回沖時仍有香氣。
5.如果先放入滾水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的顏色,也比較耐泡。
6.迷迭香茶中可以加入蜂蜜或砂糖。女性用後全身活力再現。
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