中暑誘發熱中風原因
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有資料表明,腦卒中的發病與氣候變化密切相關。一年當中,平均氣溫在0℃以下的隆冬,和平均氣溫在32℃以上的盛夏爲該病的高峯期。
即當氣溫在32℃以上,相對溼度在70%~80%時,體溫的調節主要靠汗液蒸發來散熱,人體每天要排出1000毫升或更多的汗水。雖然這對人體防暑有益,但是,血液循環要比平時高5倍的血流量才能實現。血液循環負荷重,使血壓進一步升高,有發生出血性腦中風的危險,當水分補充不足時,還會因血容量不足和血液黏稠而誘發缺血性腦中風;與此同時,心血管調節功能不良及因腦動脈硬化原本供血不足的病人,更易誘發腦梗塞;加上高溫酷熱使人心情煩躁,情緒變化較大,引起血壓波動,繼而誘發中風。
如何預防熱中風?
首先,要提高對熱中風的認識。在導致腦卒中的危險因素中,年齡、性別、種族、地理環境、遺傳被列爲不可控制的危險因素,而高血壓、吸菸、酗酒、肥胖、左心室肥厚、心顫、糖尿病被列爲可控制的危險因素。中老年人應遵醫囑,控制好血壓、血脂、血糖。
其次,要避免暴曬。避開在最熱時段到戶外活動,尤其是重體力勞動和劇烈運動。
第三,當出汗比較多、體液損耗比較大時,多喝湯既能及時補充水分,又有利於消化吸收。
第四,一旦出現哈欠不斷、渾身無力、無精打采、昏沉欲睡現象,應想到是熱中風的前兆,症狀明顯時要速到醫院就醫。
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