乾燥性鼻炎患者生活注意事項
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得了乾燥性鼻炎要注意什麼?
乾燥性鼻炎的病因不甚明確,一般認爲與氣候、環境條件、全身健康情況有關,男女發病率無差異。長期處於空氣乾燥、粉塵多的環境,氣候乾燥、寒冷、溫度變化大,吸菸、酗酒、營養不良、貧血及其他全身慢性疾病。那麼,得了乾燥性鼻炎要注意什麼?
患者應改善生活環境和工作環境,避免長期吸入乾燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食,糾正營養不良,戒除嗜菸酒等不良習慣。定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的製劑,避免使用強烈收縮血管的製劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
1、從飲食着手遠離乾燥性鼻炎,少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
2、定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的製劑,避免使用強烈收縮血管的製劑,預防乾燥性鼻炎。
3、糾正不良的生活習慣,熬夜通宵、抽菸喝酒,這些習慣必須糾正,因爲熬夜通宵或者抽菸都只會加重乾燥性鼻炎病情。
4、要改善日常的工作生活環境,避免長期處於乾燥環境中,避免長期吸入乾燥、多灰塵及刺激性氣體,比如在房間中安置一個加溼器。
5、乾躁性鼻炎會導致鼻出血,避免其危害健康,每天可以用蜂蜜和水按1:1的比例調勻,點在鼻內,這樣能有效改善乾燥性鼻炎的不適感。
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