口腔潰瘍該吃什麼
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對口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但不能完全控制復發,所以預防口腔潰瘍的發生尤爲重要。
第一點要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。
第二點要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。
第三點要注意營養搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。儘量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍乾)、醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
第四點要養成良好的生活規律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養自我心理調節能力,因爲情緒因素不但影響神經系統,而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙,情緒不良,精神緊張,所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態不失爲一種減少口腔潰瘍復發的自我保健方法。
1、用消毒棉籤蘸4萬單位慶大黴素注射液輕塗口腔潰瘍面,三餐後、睡覺前各塗1次,共4次,一般2~3日痊癒。
2、用消毒棉籤蘸雲南白藥粉末敷患處,一般用藥3天后可癒合。
3、取生蘿蔔2只,鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。
4、將維生素C研成粉末狀,若系小潰瘍,僅需取少許敷於患處即可;若潰瘍面較大,則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物,然後再敷藥粉。每日用藥2~3次,潰瘍小者用藥1~2次即愈,潰瘍大者用藥2~3次,疼痛可顯著減輕,2~3天潰瘍面即可痊癒。
5、用針刺破維生素E膠丸,將藥液擠出塗於口腔潰瘍處,保留1分鐘,每日用藥4次,於飯後及睡覺前用,一般3天可愈。
6、將維生素B2研爲細粉狀,用適量香油調勻,做成稀糊狀,塗於潰瘍表面,每日4~6次。具有不苦,不澀,味香,無刺激性,止痛等良好功效。一般連用2~3天,口腔潰瘍可獲愈。
7、患者漱口後用棉花輕輕擦乾患處,然後取略大於潰瘍面的地塞米松藥膜粘貼於患處,敷藥後使口腔處於靜止狀態數分鐘,每日用藥3~4次,有效率可達98%左右。
8、口服甲硝唑,每次0.4克,每日2次(12歲以下兒童每次0.2克,每日2次),用藥1~5天,可使疼痛減輕,充血消退,潰瘍癒合;或者在牙刷上放置甲硝唑適量,用水潤溼後刷牙,每日2~3次,若能將藥液在口腔中多保留一些時間效果會更佳;也可用甲硝唑和乙酰螺旋黴素製成漱口液漱口,每日3~4次,每次10~20毫升,含漱3~5分鐘,以5天爲一療程,一般1~3個療程即可奏效。
此外還有:
蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促進細胞再生。
蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右,可把蜂蜜連口水一起嚥下,再繼續塗擦,一天可重複塗擦數遍。
硫酸鋅療法:服用硫酸鋅片或1%硫酸鋅糖漿,成人每次40~80毫克,1日3次,一般連用5~7天即可痊癒。
木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1~2次,可治口腔潰瘍。
可可療法:將可可粉和蜂蜜調成糊狀,頻頻含咽,每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1~2次,可治口腔潰瘍。
菜籽療法:取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼於足心,每日1次,可治口腔潰瘍。
蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
核桃殼療法:將30至50剋核桃殼熬水兩次,每天早晚各服1次。
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