怎麼應對突發性耳聾
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二十幾歲的白領小李做夢也沒有想到,一夜醒來突然失去了聽力!當他急匆匆趕到醫院時,隨後的聽力測試更讓他驚訝,對於一百分貝的極限測試音量,自己竟然毫無反應。醫生檢查後發現,原來小李有經常聽耳機通宵的習慣,再加上工作壓力大,所以才導致突發性耳聾。
“帶電”生活誘發突發性耳聾
近年來,突發性耳聾發病年齡明顯提前,年輕白領患者增多。在門診中,很多白領自述曾經在卡拉OK、酒吧應酬時感覺過耳鳴。
現代都市白領經常過着“帶電”的生活,聽MP3、拿着手機煲“電話粥”、戴着耳機聽歌入睡、熬夜上網聊天,而乘車上班、到餐廳吃飯、唱卡拉OK,周圍環境噪聲隨時高達80—110分貝。
自身不良的生活習慣和嘈雜的噪聲環境都在影響着都市人的聽力。張瑞林強調,由於現代社會生存競爭的壓力大,年輕白領都有一個共性:工作壓力大、長期疲勞、喜歡熬夜。人長期處於這種疲勞狀態,會阻礙內耳血液供應,一旦受到外界刺激,就容易導致失聰。
早治療 恢復可能性大
有些耳鳴是短暫的,通常休息後便會復原。但若耳鳴反覆或變得持續,便有可能是聽覺受損的先兆。當聽聲音不清晰時就可能患上了突發性耳聾,需要儘快向聽力專家求助。
耳蝸內的毛細胞與鳥類不同,一旦受損壞死是不能自行再生的。現在,科學家正寄希望於幹細胞移植技術讓毛細胞重新生長恢復聽力,但研究的路途還很長。
因此,人們一定要保護聽力,預防突發性耳聾。突發性耳聾也是一種急症,儘管存在自行恢復的可能,但一旦發生後越早進行有針對性的正規治療,恢復的可能性越大。
縮短應酬時間能保護聽力
如必須應酬的話,應儘量縮短時間。一般人偶然處於嘈雜環境,都會產生耳鳴甚至頭痛,通常一晚過後便會復原,但若反覆出現耳鳴或聽聲音時不清晰,便有可能是聽覺受損的先兆,需要儘快向聽力專家或醫生求助。
耳機直接接近鼓膜,長期戴着很容易造成對耳膜的傷害。生活要有規律,不要過度勞累、熬夜。儘量用耳罩式耳機。如果持續使用耳機,應該控制音量,一次連續聽歌最好不要超過一個小時,然後讓耳朵徹底休息。睡覺時千萬別戴耳機,否則一不小心睡着了,耳朵所受損害將明顯增加。
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