老花眼變好?小心白內障近身
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老年人一上了年紀,就會感嘆視力大不如前。老花眼鏡一戴,似乎整天就不離身。但有些人卻似乎終身與老花眼鏡絕緣,是不是這些人天賦異稟,還是造化弄人,故意不讓老人家看清花花世界?
其實,老花是可以透過後天的「努力」加以防範,以下簡介幾種方式,期能對眼花者有所助益:
一、注意不要用眼過度,閱讀時至少要距離眼睛三十公分。
二、經常眨眼,保持眼睛溼潤,同時常以轉圓圈的方式轉動眼球,促進眼睛靈活度。
三、從黑暗處走向光亮處時,要先將眼睛閉上,避免日照直射。
四、多做眼部按摩及全身運動,促進血液循環。
老年人除晶狀體老化發生視力模糊的現象外,還需注意白內障的發生,特別是一些已患有老花眼症狀的人。
隨着年齡的增長,晶狀體代謝會變得比較不正常,使晶狀體發生腫脹、混濁,導致視覺模糊,引起老花眼。如果症狀沒有好轉,而繼續腫脹,就會突然感到視力變好,此時就有可能是罹患白內障。
由於晶狀體膨脹,使眼球中央部分的屈光力增加,使影像正確投射在網膜上,此時所看到的視覺景物會變得比較清晰。此時切莫以爲回光反照、奇蹟出現,而放任不管。
由於白內障發展緩慢,必須靠時間來培養組織,所以往往得花數月、數年,纔會導致失明。
因此,當有視覺突然變好的情況時,最好還是接受醫師診治,檢查是否罹患白內障。
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